睡眠不足かお肌が荒れてきた気がすると悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

体内時計リセットメリット
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受験なのに眠れない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・受験勉強で夜型になってしまい、朝起きることができなくなった
・旦那が毎回癇癪をおこしながら暴れてゴミ箱や壁を蹴りスッキリ目覚めた例がない
・赤ちゃんに夜中に母乳をあげるたびに何度も起こされ、ぐっすり眠れない
・毎日寝不足気味で昼間の仕事に集中できない
・赤色のLEDが入眠効果に良いと聞いて気になっている
・旦那が毎朝寝起きが悪くて、何回起こしても寝てしまうのがストレス
・どうしても二度寝してしまう

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

何時間寝てもすっきりしない

このまま、放っておくと大変なことに…

・仕事の付き合いが増える時期は、毎日遅刻しそうで焦る
・朝方までスマホをいじって昼夜逆転した生活をしていると、後々の病気の原因となる
・夜寝付けなくて不眠が続くと体調を崩してしまう
・子供が遅刻するせいで、学校に呼び出しを食らう
・睡眠不足で仕事中に居眠りしてしまう
・睡眠不足で子供の成績が落ちて夫婦で責任のなすり合い
・昼夜逆転してしまい、昼間すごく調子悪く集中力がなく、ミスばかりしてしまう

いますぐ、手を打たないと…

毎朝家族に怒鳴り散らすことがなくなり、ママの顔のしわが減る

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・朝起きる時の嫌な気持ち、布団から出たくない気持ちがなくなる
・仕事をバリバリこなせて収入アップ
・仕事の途中でウトウトしてくることがなくなって、定時で帰ることができるようになった
・休日に旦那が早く起きるようになったので、子供の面倒をみてくれて楽になった。
・赤ちゃんもぐっすり寝られて、夜泣きでしんどい思いをしなくてすむ
・自分一人で起きられるようになり、朝の支度がラクになった
・勉強も部活もやる気が出て評価が上がった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

カーテンのない明るい寝室では、目覚まし効果が薄い

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・赤いライトが明るくて眠れない
・本当に眠れるようになるのか? ⇒ 3ヶ月の全額返金制度があるので、合わない場合でも安心
・子供が使うのはハードルが高い⇒親が手伝う
・赤色に慣れるまで違和感がある⇒慣れれば快適睡眠となる
・怪しくない?と思うけど、メディア掲載も多数あり医師推奨などちょっとは信用してもいいかも?
・安定的に電力を供給する必要があるのでコンセントが必要。⇒延長タップなどでコンセントを増設すればよい。
・二度寝しちゃうかも⇒慣れ始めるとぐっすり寝れてすっきり起きれるので二度寝の心配もありません

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

目覚ましの音がうるさくない。

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・外部連携機能が可能なスマホアプリなのでON OFFが自在に操作できる
・自然に目覚める感覚なので、とてもさわやかにスッキリ起きられる
・持ち運び可能でどんな部屋でも使える。
・ゆっくりと光が強くなる目覚まし機能。
・白色LEDに加えて夕日を再現した赤色LEDを使っている
・授業に集中できる
・ゆっくりと光が弱まる機能である日が沈むときのようなサンセット機能があるので体が整う

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・創業者の考えは「睡眠は、人生の幸福度を左右する。」
・赤色LEDモードは夜へといざなう赤い光
・赤ちゃんも快眠
・アプリで細かい調光可能
・分割支払いOK
・サンセット機能:好きな時間で消灯するスリープ機能

どうして昼も夜も眠くてやる気がなくなる最悪の状態から体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなったのか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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