ずっと夜泣きで旦那と喧嘩しまくりと全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになった話

体内時計整える期間
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寝付きが悪く朝起きれないので、通勤の電車に乗り遅れることがしばしばある

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・受験生なのに目覚まし聞こえない
・夜の接待の仕事が多くそのせいで昼間の仕事がきつくて仕方ない
・何度呼びかけても起きてこない家族にうんざりしている
・受験なのに眠れない
・休みの日はお昼過ぎまで寝てしまう
・旦那は本当に寝起きが悪く起こすのに毎朝30分以上はかかる
・深夜にぐずつく赤ちゃんを寝かせたい

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝起きたときにスッキリ感がないとダルくて疲れもとれないし、仕事や勉強にも支障をきたしてしまう

このまま、放っておくと大変なことに…

・好きな時間に寝て好きな時間に起きろ投げ出したくなる
・昼間の仕事の集中できないと会社での出世も期待できず家族の将来にも夢が持てなくなる
・仕事の付き合いが増える時期は、毎日遅刻しそうで焦る
・勉強が嫌なのか、そもそも睡眠不足かわからない
・起こしたら軽く突き飛ばされ怒鳴りながら暴言を吐かれる
・十分に寝ても昼間に睡魔が襲う
・昼も夜も眠くてやる気がなくなる

いますぐ、手を打たないと…

昼夜逆転で入院しなくて済むのでとても経済的

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・寝つきが良くなることで寝不足のイライラが減り、周りに当たり散らすことが無くなる
・精神的イライラがなくなり表情が穏やかで明るくなったと言われる
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻すことが出来る
・熟睡と気持ちのいい目覚めで、寝具に散財しなくなった
・睡眠で頭も体もスッキリ快調な状態
・寝起きの悪かった旦那が自分から起きて朝食を食べにくる
・秋から冬にかけて日の出が遅くなり外の光で起きにくいので、そんな季節でも自然に気持ち良く起きられてすっきりする。

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

故障した時に困る⇒購入から1年間の修理保証があるので安心。

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・値段が高いけど、コンパクトサイズなので自宅以外に旅行先や出張先でも使える
・それなりの値段がする
・アップルウォッチと連携して睡眠の質や寝付く時間帯を記録できないが、美肌効果のある波長を採用している
・つけたまま寝てしまう
・使い方が難しいのでは→設置すればすぐ使用でき簡単
・置き場所と照らす確度が難しい⇒三脚ネジがついているので、ゴリラポッドやクリップなどのホルダーで固定できる。
・怪しくない?と思うけど、メディア掲載も多数あり医師推奨などちょっとは信用してもいいかも?

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

アプリで管理可能なので複数台使用しても使いやすい

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・試験中わからないときに堂々巡りしないようになる
・スタンド、壁掛け、フックなどの設置方法があるので大抵の寝室で使える
・自分で起きられるので、家族に迷惑をかけずに済む
・逆転した昼夜のリズムを治せる
・仕事や勉強のパフォーマンスが上がる
・医師も推薦していて信頼できる
・寝付きと目覚めが良くなる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・赤ちゃんも快眠
・睡眠美容と夜間の光美顔器としても活用できる
・エナジーライト機能:ワンタッチで好きなときに点燈
・創業者である竹田自身の体験により「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」そのような強い想いでムーンムーンを創業
・寝る前と起きたあとに光を浴びる
・アラーム音機能:ON/OFF可能で寝坊が心配な人へ
・日中のパフォーマンスが上がる

おうち時間が多くて日光を浴びる時間が少ない方に、睡眠リズムLEDライトでおうち時間が長くても睡眠時間は確保できる理由

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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