アラームなしに起きるようになった3つの理由

体内時計整える期間
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子供の朝寝坊がひどくていつも遅刻ギリギリ

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・旦那が朝起きない
・旦那の寝起きが悪く、毎朝起こすと機嫌が悪くなる
・夜考え事をして寝るのが深夜になってしまう
・寝たいのに 寝ないといけないのに 色々考えて、眠れない
・家族と起床時間が違うため、起床時の音が気になる
・終日勤務(朝から次の日の朝まで、仮眠なし、明け休みあり)がベースのシフト制で、勤務中の体調不良が続いている
・受験の緊張で眠れない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

気持ちも体もすっきりしないで毎日を過ごす

このまま、放っておくと大変なことに…

・子供が昼夜逆転して引きこもりになったら将来の進学に響いてくる。
・仕事をするのに睡眠を取れないと、ミスが増えて仕事をクビになってしまうかも
・よく眠れないことで日中の仕事に集中できなくなる
・睡眠不足が続いてストレスが溜まる
・何をどうしても起きられなくて仕事に支障をきしはじめる
・朝起きれないせいで会社に遅刻し、上司に怒られる
・赤ちゃんに夜中に起きられて、心身ともにボロボロになる。

いますぐ、手を打たないと…

赤ちゃんがよく寝てくれるので夜のねんねやグズつきから解放される

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・光の力で朝目覚めることは、音で睡眠を阻止されるよりもストレスが少なくなる。
・夫婦間のギクシャク間もなくなり子どもが以前より明るくなる
・よく眠れることで回復し、日中の仕事のパフォーマンスを上げることが出来る
・赤ちゃんの夜泣きもなくなった
・頭がすっきりして成績も絶好調
・毎朝早起きできるようになり、通勤電車の椅子にも座れる
・逆転した昼夜のリズムを治せるため、セットしておくだけで生活習慣の改善や健康的になることができる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

本当かな?と疑問だけど、3ヶ月全額返金保証のサポート

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・強い光を当てていたら目に悪くない? ⇒ 目に影響するほど強い光ではない。20cmほど距離をあければ大丈夫。
・個別に光をカスタマイズできますか?→スマートフォンから、時間を決めたりスケジューリングを行うことが可能です。
・値段が高い→返金保証もあるし、これで睡眠が改善できりば安いもの
・アップルウォッチと連携して睡眠の質や寝付く時間帯を記録できないが、美肌効果のある波長を採用している
・設定などの使い方が難しいそう⇨スイッチをつけて好みでタイマーをセットするだけ。
・ダサいデザインだと困るがインテリアとしても馴染みやすいオシャレなデザイン
・ライトの寿命が気になる→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

起きるだけでなく寝るときにも使えて睡眠導入に役立つ。

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・朝起きる目覚ましだけではなく、睡眠にいざなう光も用意されている
・テストに集中できるようになる
・コンパクトなので置き場所に困らない
・自然な光で目覚められる
・白色LEDで目覚めをスッキリできる
・LEDライト使用だから、電球を使用したものより消費電力が少なく、電球の寿命が長い
・サプリメントや医薬品ではないので安心

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・朝日と同等の白色LEDは目覚めを整える
・季節や天候に左右されず目覚めと眠りをサポート
・男性向けファッション、カルチャーを発信するメンズメディア「GQ JAPAN」内の「体内時計を整える! Amazonで買える進化した光目覚まし時計3選」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・アラーム音機能:ON/OFF可能で寝坊が心配な人へ
・日中のパフォーマンスが上がる
・明るさは最大2万ルクス
・赤色LEDモードは夜へといざなう赤い光

「夜の寝つきが悪い」というあなたへ!寝る前に光を浴びるだけで超短時間で寝付ける睡眠リズム照明のご紹介!

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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