どうして寝不足で仕事でミスだらけになる最悪の状態から寝付きが良くなって仕事も順調になったのか?

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生活リズムの調子が悪くて昼夜が逆転してしまった

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・眠りの質が低い。いびき、寝言、手足のピクピクがある
・朝起きても布団の上から動けない
・仕事の緊張感が寝る時間になっても抜けない
・スマホのアラームを使っていましたが起きるのがダルくなかなか布団から出られない
・寝るまでに時間がかかる
・子供の集中力を高める生活をおくりたい
・夜勤と昼勤で生活リズムが崩れた

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

赤ちゃんが寝たと思ったら自分の目覚ましのアラーム音でまた起きてしまい、また寝かしつけなければならない。

このまま、放っておくと大変なことに…

・寝付きが悪く体調を崩しやすくなる
・赤ちゃんの成長に影響ありそう
・睡眠不足
・朝起きられず、学校に遅刻してしまい、内申評価が下がり受験に影響してしまう
・子供と旦那の世話ばかりしていて、自分の時間がなくストレスでキレてしまいそう。
・朝起きたときにスッキリ感がないとダルくて疲れもとれないし、仕事や勉強にも支障をきたしてしまう
・一日の始まりが一日の中で最高に憂鬱で毎朝消えたいと思う

いますぐ、手を打たないと…

朝起きる時の嫌な気持ち、布団から出たくない気持ちがなくなる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・勉強も部活もやる気が出て評価が上がった
・睡眠不足が解消されて気持ち良い生活が切る
・正しい生活リズムに整うから体の不調が起きにくい
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻すことが出来る
・夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになった
・体内時計が正常になり、休みの日も早く起きるようになり休日も充実した1日を過ごせるようになる
・夜勤で収入もあがったし、逆に生活を見直すキッカケになった!

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

効果があるかよくわからない

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・値段が高い⇒けど返金保証や修理保証も付いているので安心
・それなりに高額⇒一度買えばずっと使えるのでお得感があるし、3か月間全額返金制度があるので安心。
・それなりの値段がする
・人により効果がない場合がある⇒3か月の全額返金で試す
・電力を消費しますが、その分健康を担保できる
・怪しくない?と思うけど、メディア掲載も多数あり医師推奨などちょっとは信用してもいいかも?
・赤色LEDは寝づらいんじゃないの→美容で使われる

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

白色LEDに加えて夕日を再現した赤色LEDを使っている

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・光で体内時計をコントロールできる
・血行促進や美白効果がある
・ゆっくりと光が強くなる目覚まし機能。
・紫外線を気にせず光を浴びられるので美容的にも良い
・3ヶ月全額返金保証
・朝日を浴びるような感覚で起きられる
・医師推奨

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・快眠グッズ専門店ムーンムーン創業の強い想い「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」
・実際に商品を購入して自社施設で徹底的に比較・検証するWebメディア「mybest」内でトトノエライトが1位とinti4sが3位で紹介
・睡眠美容と夜間の光美顔器としても活用できる
・きっかけは創業者の睡眠障害
・寝る前と起きたあとに光を浴びる
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載
・創業者である竹田自身の体験により「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」そのような強い想いでムーンムーンを創業

睡眠リズムLEDライトが夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減ったことをご存知ですか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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