十分に寝ても昼間に睡魔が襲うと全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで昼間の睡魔がなくなった話

太陽光ライトうつ
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集中力が持続しない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・毎日寝不足気味で昼間の仕事に集中できない
・寝たいのに眠れないので諦めてネットサーフィンをして時間を潰している
・夜なかなか眠れない
・布団に入っても眠れなくて時間だけが過ぎていってしまう
・夜勤なのに起きれない
・子供が朝起きられなくて学校へ遅れがち
・夜赤ちゃんの世話をするときに部屋が明るすぎると起きてしまう。

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝起きれないせいで会社に遅刻し、上司に怒られる

このまま、放っておくと大変なことに…

・寝不足のせいか、いつも体調が悪い
・仕事のノルマ達成ができず、上司のプレッシャーから睡眠障害ぎみで仕事にも多大な影響が出る
・眠れないまま朝迎えて、夜また寝れない
・朝が苦手な旦那の面倒を見るのが嫌で家の雰囲気が悪くなる
・朝起きられなく会社に行くのが嫌になり仕事が捗らなくなってしまう
・仕事中眠くて手順を飛ばして作業したことで設備が誤動作し、最悪の場合怪我人が出ていたかもしれない。
・子供が昼夜逆転して学校にいけなくなってしまう。

いますぐ、手を打たないと…

朝起きれるから遅刻しなくなるため、仕事や勉強で支障をきたすことなく問題も起きない

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・旦那を起こすストレスから解放されてメンタルが改善される
・ぐっすり眠って、朝はスッキリと起きることができ、とても気持ちよくやる気が出てくる
・パソコンでの仕事をしている方にとって光で自分の体調を整えることができれば一石二鳥の効果となる
・滞っていた受験勉強もすすむようになる
・解けなかった数学の問題が解けるようになる
・日中も元気で居られる
・使用して数日、朝起きられなくて困っていた小学生の子どもが、起こさなくても起きるようになった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

至近距離で直視すると目に良くない⇒けど20cmほど離して使えば大丈夫(子供は50cm以上離す)

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・光に長時間当たると日焼けが心配だがLEDには紫外線が含まれていないので日焼けは心配ない
・効果があるか不安⇒3か月間全額返金保証制度があるから安心
・持ち運びできるの?→縦横10cm手のひらに収まるほどのコンパクトサイズ
・うつ伏せで寝る人には効果が半減する
・目覚まし時計にしては価格が高い⇨3ヶ月間の全額返金保証がある。
・光るだけなら類似品がありあそう⇒光は美顔器にも使われている633nmの赤色LEDなので寝ながら美容もかなえます
・布団をかぶって寝ていたり、照明から頭がずれていると、効果が効きにくいので寝坊しないようにアラームも一緒に設定する

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

持ち運び可能でどんな部屋でも使える。

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・生活リズムが整う
・デザインがオシャレなので若い人も抵抗なく使用可能
・問題がわからない時にでも眠くならない
・灯りとしても使える
・仕事や勉強のパフォーマンスが上がる
・授業に集中できる
・朝日のような眩しい白い光で心地よく起きられる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・信頼の国内製造
・ライフスタイル誌「GOETHE 5月号」にてムーンムーンのトトノエライトが紹介
・夕焼けと同じ赤い光は、眠りを促すメラトニンに影響を与えないため就寝前のライトとして活躍できる
・寝る前と起きたあとに光を浴びる
・赤ちゃんも快眠
・エナジーライト機能:ワンタッチで好きなときに点燈
・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる

毎日子供を起こしてゲンナリすると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた話

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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