どうして毎日子供を起こしてゲンナリする最悪の状態から毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができたのか?

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仕事の緊張感が寝る時間になっても抜けない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・仕事の付き合いで飲みすぎて、寝る時間がバラバラ
・日中のパフォーマンスが上がらない
・子どもの夜泣きが治らない
・夜更かしが習慣化してしまい、朝なかなか起きらない。
・今月の売上が気になっても夜中に何度も目が覚める
・毎日の寝る時間を極力長く確保するため帰宅して大急ぎで洗濯や風呂等を 済ませて布団に入るけど、布団に入って即眠れるわけではなくしばらく時間がかかる
・夜、よく目を覚ましてしまう事があり、朝もスッキリと起きることが出来ない。

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

子供の成績が落ちて旦那に責められ家の雰囲気が最悪に

このまま、放っておくと大変なことに…

・毎朝子供の朝寝坊にイライラして、子供を怒鳴ってしまい自己嫌悪に陥る
・仕事をするのに睡眠を取れないと、ミスが増えて仕事をクビになってしまうかも
・眠りや生活リズムが崩れて家族全員が不調に
・朝起きれないせいで会社に遅刻し、上司に怒られる
・仕事に身が入らず収入が下がる
・朝が苦手な旦那の面倒を見るのが嫌で家の雰囲気が悪くなる
・睡眠不足が続いてストレスが溜まる

いますぐ、手を打たないと…

秋から冬にかけて日の出が遅くなり外の光で起きにくいので、そんな季節でも自然に気持ち良く起きられてすっきりする。

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・寝つきが良くなることで寝不足のイライラが減り、周りに当たり散らすことが無くなる
・寝付きが良くなり、毎日万全の体調で生活できるようになる
・「仕事がはかどる!」、ちゃんと眠れる事で本来のパフォーマンスを出せるようになった
・精神的イライラがなくなり表情が穏やかで明るくなったと言われる
・仕事の凡ミスがなくなり評価が上がった
・自分一人で起きられるようになり、朝の支度がラクになった
・毎朝の目覚めが良くなった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

赤色LEDは寝づらいんじゃないの→美容で使われる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・本当かな?と疑問だけど、3ヶ月全額返金保証のサポート
・目に影響がないか心配→20cm離れていれば問題なし。8歳未満は50cm以上
・アップルウォッチと連携して睡眠の質や寝付く時間帯を記録できないが、美肌効果のある波長を採用している
・音で目覚ましをお知らせしてくれますか?→音は鳴りません。光で起床したほうが体にも良いことが分かっています。
・効果がわかるまでに時間がかかる
・日焼けしないか心配→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい
・音の目覚ましより値段が高い。⇒めったに壊れるものではないので一度買えばずっと使える。

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

スタンド、壁掛け、フックなどの設置方法があるので大抵の寝室で使える

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・ライトをつけるだけなので、電気代を含めてリスクが少ない。
・睡眠サポートもついているので、気になる事があればメールで聞くことができる。
・外部連携機能が可能なスマホアプリなのでON OFFが自在に操作できる
・うるさい音なしで起きられる
・スマホアプリにも対応し、連携や設定がわかりやすい
・美肌効果も期待できる
・スタンド、壁掛け、フックなどの設置方法があるので大抵の寝室で使える

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載
・モノ・トレンド雑誌、「MonoMax3月号」にて2色のライトで生活リズムを整える目覚まし時計「トトノエライト」が掲載
・シリーズ累計70000台突破
・女性向けファッション雑誌「anan」の”体と心をスッキリさせる睡眠と自律神経” 特集内で「トトノエライト」 が心地よい眠りを手助けするアイテムとして紹介
・サンライズ機能:ゆっくりと光が強まる
・アラーム音機能:ON/OFF可能で寝坊が心配な人へ

なかなか寝付けないと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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