毎朝スッキリと目覚めていた子供の頃に戻りませんか?

子供生活リズム直し方
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

良く寝られないせいか、授業中に眠くなる

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・眠りが浅くてスッキリしない
・24時前に布団に入ったのに一時間以上全く寝れない
・夜赤ちゃんの世話をするときに部屋が明るすぎると起きてしまう。
・赤ちゃんの夜間のグズグズに悩んでいる
・空き時間があると昼寝をしてしまう
・睡眠不足に悩んでいる
・朝スッキリ起きれない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝寝坊が多いと朝食を食べれないから、仕事のやる気も出ないし、売上が下がる

このまま、放っておくと大変なことに…

・夜中に何度も起きてしまうと疲れがとれないしそれが続くと、いろんな健康被害にあってしまう
・毎朝寝起きの悪い旦那を起こし、機嫌が悪くなり、を繰り返し夫婦仲が悪くなる
・子供が昼夜逆転して学校にいけなくなってしまう。
・起こすこっちまでイラってするのを抑えるのが大変で病みそう
・睡眠不足で仕事中に居眠りしてしまう
・疲れているのに眠れないで慢性疲労
・ずっと夜泣きで旦那と喧嘩しまくり

いますぐ、手を打たないと…

覚えられなかった世界史の暗記ものが暗記できるようになる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・毎朝の目覚めが良くなった
・横になるとすぐに眠れるので時間効率も良い
・自分と同じ時間に旦那も起きるようになったので、朝に起こすことが無くなり、イライラしなくなった。
・朝起きた時のスッキリ感が気持ち良くなる
・仕事をバリバリこなせて収入アップ
・今まで朝起きても何となく眠い感じがしたが、まるで若返ったように元気に起きれるようになった
・睡眠リズムが整うので朝の目覚めがスッキリ

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

ダサいデザインだと困るがインテリアとしても馴染みやすいオシャレなデザイン

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・ライト1つに、お値段が割と高いような気がします→目覚ましだけでなく9つの機能がついておりますので、このお値段となっています。
・赤いライトが明るくて眠れない
・調光操作が面倒かもしれない ⇒ 専用アプリで操作簡単
・持ち運びできるの?→縦横10cm手のひらに収まるほどのコンパクトサイズ
・ACコードが邪魔→持ち運ばす、枕元に固定するなら電池切れの心配はない
・電力を消費しますが、その分健康を担保できる
・眠りが浅いと早く起きすぎる ⇒ 使っていくうちに徐々に慣れてくる

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

光を浴びて整えるので簡単でしかも継続しやすい

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・赤色ライトは寝入り時の睡眠環境をトトノエる
・アメリカで健康と生活習慣をサポートするツールとして今注目されているのが 赤色ライト
・医師推奨
・枕元に置くだけなので無理なく使える
・3ヶ月全額返金保証
・自然な光で目覚められる
・ゆっくりと光が弱まる機能である日が沈むときのようなサンセット機能があるので体が整う

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・信頼の国内製造
・雑誌「anan」の人気特集「カラダにいいもの大賞2021」に睡眠リズム照明トトノエライトが選出
・日中のパフォーマンスを上げる
・製造元ムーンムーンの理念は「睡眠の悩みを解決し、世界のパフォーマンスを上げる」
・快眠グッズ専門店ムーンムーン創業の強い想い「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」
・角度調整機能:スタンドを180度自由に調節
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる

、アラームなしに起きるようになった3つの理由

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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