朝の苦手な子供を自分で起きるようにしたいと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

子供生活リズム乱れ
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

なかなか寝付けない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・受験勉強で夜型になってしまい、朝起きることができなくなった
・起きられないで学校へ遅れる
・夜勤と昼勤で生活リズムが崩れた
・寝付きが悪くてついつい朝方までスマホをいじってしまう
・朝起きられない
・睡眠不足かお肌が荒れてきた気がする
・寝ても寝ても疲れが取れない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

毎朝の寝起きの旦那の暴言にストレスが溜まりまくる

このまま、放っておくと大変なことに…

・お肌が寝不足でさらにカサカサになる
・会社で降格される
・赤ちゃんに何度も起こされて日中も眠いし、かわいいはずなのにストレス源になっている
・生まれてから昼夜逆転の夜泣き泣かせの子になりやすい
・布団の中でいつまで経っても眠れないので気が狂いそうになる
・朝起きれなくて遅刻してばかりだと、周りからの評価も悪くなって取り返しがつかないことになる
・何をどうしても起きられなくて仕事に支障をきしはじめる

いますぐ、手を打たないと…

逆転してしまった昼夜のリズムを戻すことが出来る

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・横になるとすぐに眠れるので時間効率も良い
・家事の合間にも使えるので毎日の料理や育児が楽しくなる
・目覚めのいい朝で体調が良くなった
・赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなった
・夫婦喧嘩もしなくなり以前のように仲良く過ごせる毎日
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻すことが出来る
・赤ちゃんの夜泣きがなくなり、毎晩ぐっすり眠れるようになる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

目をつむったら光を感じないし効果がないのではと心配になるが目を閉じた状態でも人間はその光を感知することができます

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・寝る姿勢によっては効果を期待できない。⇒使わないよりは効果はある。
・眠りが浅いとすぐに起きてしまう。⇒使っていくうちに慣れる。
・商品の実物を見てみたいです→熊本市にショールームがございますが、多くの方は来店が厳しいと思います。三か月返金保証がありますのでお気軽にお試しくださればと思います。
・強い光を当てていたら目に悪くない? ⇒ 目に影響するほど強い光ではない。20cmほど距離をあければ大丈夫。
・アイマスクをしながら使えない⇒アイマスクをやめて、一度こちらを使ってみる
・一度狂った体内時計が戻る期間は個人差がある⇒毎日使う
・光が眩しすぎるのが困る⇒スマホアプリで操作することで細かい調光が可能。

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

問題がわからない時にでも眠くならない

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・光で体内時計をコントロールできる
・全額保証期間が3ヶ月
・太陽光のようにゆっくりと光が強まってくるサンライズ機能があるので目覚まし効果がある
・LEDライトは紫外線がほとんどないため肌への影響が少ない
・7万台以上の出荷実績
・鬱っぽかった私が受験に対して前向きに♪
・朝日を浴びるような感覚で起きられる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・女性向けファッション雑誌「anan」の”体と心をスッキリさせる睡眠と自律神経” 特集内で「トトノエライト」 が心地よい眠りを手助けするアイテムとして紹介
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・角度調整機能:スタンドを180度自由に調節
・信頼の国内製造
・赤い光は目覚めを促すセロトニンの分泌に唯一影響しない光だから、光に敏感な赤ちゃんの寝かしつけにも効果的
・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明

今よりもっと夜はぐっすりと眠りたいと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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