どうして寝不足で仕事でミスだらけになる最悪の状態から寝付きが良くなって仕事も順調になったのか?

体内時計リセット照明
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毎日の寝る時間を極力長く確保するため帰宅して大急ぎで洗濯や風呂等を 済ませて布団に入るけど、布団に入って即眠れるわけではなくしばらく時間がかかる

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・夜、一度起きてしまい深く寝た感じがしない
・朝の苦手な子供を自分で起きるようにしたい
・スマホのアラームを使っていたけど2度寝してしまう。
・生活のリズムが狂って昼夜逆転してしまった子供に不安感を思っている主婦。
・すっきりとした気分で朝は起きたい
・今月の売上が気になっても夜中に何度も目が覚める
・仕事がらたまに夜勤があるが、夜勤後はすぐに日勤の状態に体が戻らなくて悩んでいる

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

睡眠リズムが乱れてしまい、昼夜逆転の生活になりひどいと入院する

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝寝坊が多いと朝食を食べれないから、仕事のやる気も出ないし、売上が下がる
・うつ病になってしまう
・勉強が嫌なのか、そもそも睡眠不足かわからない
・朝起きるために目覚まし3個は必要で、家族みんなからうるさいと怒られる
・朝方までスマホをいじって昼夜逆転した生活をしていると、後々の病気の原因となる
・集中力続かず試験に落ちる
・子供が遅刻するせいで、学校に呼び出しを食らう

いますぐ、手を打たないと…

たっぷりと十分な睡眠が取れると女性にとっては肌のケアが簡単になり他の趣味に時間を使える

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・仕事の途中でウトウトしてくることがなくなって、定時で帰ることができるようになった
・忙しい朝の身支度の時間でも光を当てるだけで体の調子を整えられれば時間の節約ができる
・自分一人で起きられるようになり、朝の支度がラクになった
・睡眠を整えることでお肌の調子も上がり美容にかかる費用が節約できた
・睡眠の質が向上し、子供の学力もアップする
・毎朝家族に怒鳴り散らすことがなくなり、ママの顔のしわが減る
・仕事や勉強のパフォーマンスが上がるため、さらに充実した毎日になるし未来も明るい

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

子供にも使っていいのか不安⇨子供が使っている事例はあります。8歳未満の子供は親の監視のもと50センチ以上離して使用する。

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・夜泣きが減ってもおっぱいの泣きはある⇒少しでも寝られるかららくになる
・赤は落ち着かなそうな感じがする
・使い方が難しいのでは→設置すればすぐ使用でき簡単
・効果があるか不安⇒3か月間全額返金保証制度があるから安心
・調光操作が面倒かもしれない ⇒ 専用アプリで操作簡単
・それなりに高額⇒一度買えばずっと使えるのでお得感があるし、3か月間全額返金制度があるので安心。
・眠りが浅いと早く起きすぎる ⇒ 使っていくうちに徐々に慣れてくる

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

疲労感が改善される

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・スマホとの連動性も高く「スマホ連動機能」が備わっている。遠隔操作で、細かな光の調整からアラームの設定なども可能
・朝起きれるため、遅刻しなくなる
・朝スッキリと起きることができる
・赤ちゃんなどにも効果がある
・通常のライトより明るい朝日のような明るさで起きれる。
・音を鳴らさないので、一緒に寝ている人を起こすことがない
・夜すぐに寝ることができる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・サッカードイツ1部シュトゥットガルトの伊藤洋輝選手もトトノエライトで睡眠改善
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・朝日と同等の白色LEDは目覚めを整える
・創業者である竹田自身の体験により「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」そのような強い想いでムーンムーンを創業
・シリーズ累計70000台突破
・購入後1年間の修理保証
・信頼の国内製造

体内時計が狂っていて睡眠の質が低下すると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになった話

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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