どうして毎日子供を起こしてゲンナリする最悪の状態から毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができたのか?

睡眠体内時計リセット
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スマホのアラームを使っていましたが起きるのがダルくなかなか布団から出られない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・朝スッキリ起きれない
・赤ちゃんの夜間のグズグズに悩んでいる
・寝つきが悪くていつも睡眠不足
・睡眠の質を高めたいがサプリは使いたくない
・目覚まし時計や携帯が鳴っても起こしても起きない。やっと起きても機嫌が悪すぎ
・勉強すると拒否反応なのか眠くなる
・受験生なのに目覚まし聞こえない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝、一日たりともリラックスできた目覚めがない

このまま、放っておくと大変なことに…

・毎朝子供の朝寝坊にイライラして、子供を怒鳴ってしまい自己嫌悪に陥る
・疲れてるのにベット入って目をつぶっても寝付けない
・仕事に身が入らず収入が下がる
・子供が落ち着かなくて学校からの連絡帳を読むのがこわい
・年齢が上がるとしっかり睡眠を取らないと頭が働かなくなり仕事でミスしやすくなる
・慢性疲労で仕事中怪我などに
・朝からだるい

いますぐ、手を打たないと…

起床時間90分前に強い光を発するため一時的に半分覚醒状態になり、本来の起床時間にスムーズに起きられ二度寝がほぼ無くなって遅刻しなくなる。

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・慢性的な肩凝りが無くなった気がする
・たっぷりと十分な睡眠が取れると女性にとっては肌のケアが簡単になり他の趣味に時間を使える
・朝起きれるから遅刻しなくなるため、仕事や勉強で支障をきたすことなく問題も起きない
・夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減った
・子どもが良く寝てくれて、母子ともに良い状況になれる
・6歳の娘が早起きになり、朝の機嫌がとてもよくなり、夜もすんなり入眠するようにな
・睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

赤ちゃんにも使えるって本当? ⇒ 8歳未満の場合、50cm以上の距離をあければ使うことができる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・価格が高い ⇒ サプリメントなどと比べて高いですが、一度購入すればずっと使えるのでトータルではサプリメントよりコスパが良い
・USB給電ができない⇒けどコンセントがあればどこでも使える
・うつ伏せで寝る人には効果が半減する
・寝相が悪いからライトが当たるの?→広範囲を照射する商品を使うと安心
・普通の目覚まし時計と比べてお値段が高い→一度購入すると長く使えるので結果コスパが良い
・持ち運びできるの?→縦横10cm手のひらに収まるほどのコンパクトサイズ
・日焼けしないか心配→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

試験中わからないときに堂々巡りしないようになる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・睡眠の相談にも乗ってくれる
・赤色LEDで起こす光だけでなく睡眠環境も整えられる
・天気に関係なく明るい光で起きられる
・赤ちゃんなどにも効果がある
・鬱っぽかった私が受験に対して前向きに♪
・生活リズムを整えることができる
・スタンド、壁掛け、フックなどの設置方法があるので大抵の寝室で使える

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・専用のスマートフォンアプリで簡単に操作が可能
・公式サイトのみ全額返金保証
・ファッション雑誌「MORE」6月号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・日中のパフォーマンスを上げる
・日中のパフォーマンスが上がる
・サッカードイツ1部シュトゥットガルトの伊藤洋輝選手もトトノエライトで睡眠改善
・購入後1年間の修理保証

もう朝が弱くて。。なんて言わせない

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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