おうち時間が多くて日光を浴びる時間が少ない方に、睡眠リズムLEDライトでおうち時間が長くても睡眠時間は確保できる理由

目覚まし大音量起きられない
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

受験勉強で夜型になってしまい、朝起きることができなくなった

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・一人暮らしを始めるが朝起きるのに自信がない
・スマホのアラームを使っていたけど2度寝してしまう。
・旦那は本当に寝起きが悪く起こすのに毎朝30分以上はかかる
・子どもの夜泣きが治らない
・仕事の付き合いで飲みすぎて、寝る時間がバラバラ
・夫を起こすのに、毎朝ひと苦労する
・赤ちゃんの夜泣きがひどくて夜ぐっすり眠れない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

昼間の仕事の集中できないと会社での出世も期待できず家族の将来にも夢が持てなくなる

このまま、放っておくと大変なことに…

・気持ちも体もすっきりしないで毎日を過ごす
・子供が遅刻するせいで、学校に呼び出しを食らう
・寝不足のせいか、いつも体調が悪い
・暗い布団の中でケータイをいじって目が悪くなる
・慢性疲労で仕事中怪我などに
・勉強が嫌なのか、そもそも睡眠不足かわからない
・朝起きるために目覚まし3個は必要で、家族みんなからうるさいと怒られる

いますぐ、手を打たないと…

朝食を家族とゆっくりとることができる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・周囲の人から怒られなくなる、コミュニケーションがスムーズになる
・使用して数日、朝起きられなくて困っていた小学生の子どもが、起こさなくても起きるようになった
・子供の朝寝坊がなくなり、しっかり朝ごはんを食べて学校に行くようになる
・おうち時間が長くても睡眠時間は確保できる
・「仕事がはかどる!」、ちゃんと眠れる事で本来のパフォーマンスを出せるようになった
・ストレスがかかる仕事も落ち着いて対処できるようになる
・覚えられなかった世界史の暗記ものが暗記できるようになる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

強い光を当てていたら目に悪くない? ⇒ 目に影響するほど強い光ではない。20cmほど距離をあければ大丈夫。

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・子供にも使っていいのか不安⇨子供が使っている事例はあります。8歳未満の子供は親の監視のもと50センチ以上離して使用する。
・見た事ないから心配だけど、7万台以上売れている実績有り
・コンセント式なのでコードが邪魔⇒電池交換やバッテリー充電の手間がないので便利。
・それなりに高額⇒一度買えばずっと使えるのでお得感があるし、3か月間全額返金制度があるので安心。
・ライトがつきっぱなしだと眠れないのでは? ⇒ タイマー付きなので好みの時間で消灯できる
・寝る時は真っ暗にならないと眠れない人にとっては多少LEDの明るさが気になるが慣れると心地よく感じられ体調も良くなってくる
・隣に寝ている人を起こしたくない→ライトの角度を180度手動で調整できる

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

起きるだけでなく寝るときにも使えて睡眠導入に役立つ。

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・睡眠導入剤などの薬を飲まなくても生活リズムが整うので体に優しい。
・夜すぐに寝ることができる
・入眠に良い赤色LEDを浴びられる
・試験中わからないときに堂々巡りしないようになる
・朝日のような眩しい白い光で心地よく起きられる
・睡眠サポートもついているので、気になる事があればメールで聞くことができる。
・紫外線を気にせず光を浴びられるので美容的にも良い

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・総合週刊誌「SPA」7/19・7/26合併号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・サッカードイツ1部シュトゥットガルトの伊藤洋輝選手もトトノエライトで睡眠改善
・創業以来一貫して持ち続けてきた情熱「光で起きることで、毎日質の高い睡眠を得て、より一層幸せな人生を送る。」
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・赤い光は目覚めを促すセロトニンの分泌に唯一影響しない光だから、光に敏感な赤ちゃんの寝かしつけにも効果的
・男性向けファッション、カルチャーを発信するメンズメディア「GQ JAPAN」内の「体内時計を整える! Amazonで買える進化した光目覚まし時計3選」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介

どうして睡眠リズムLEDライトだけで赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなったのか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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