お肌が寝不足でさらにカサカサになると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなった話

体内時計リセット日光時間
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

何度呼びかけても起きてこない家族にうんざりしている

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・毎日の育児家事仕事が忙しくて肝心の肌のお手入れができていない
・良い年した大人を毎朝起こすのは苦痛だ
・現在シフトが夜間が続き1ヶ月連続夜に働いているが、慣れてないのか体調を崩してしまった
・仕事がらたまに夜勤があるが、夜勤後はすぐに日勤の状態に体が戻らなくて悩んでいる
・旦那の寝起きが悪く、毎朝起こすと機嫌が悪くなる
・冬場に顕著に寝起きが悪くなり、一日中低調で過ごしてしまう
・赤色のLEDが入眠効果に良いと聞いて気になっている

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

赤ちゃんのためにもママが明るく元気でいないとそれが赤ちゃんにも影響し笑わない子供になるかも

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝起きられなく会社に行くのが嫌になり仕事が捗らなくなってしまう
・若いうちに徹夜して無理に活動していると、年をとってから体にガタがくる
・朝寝坊で課長に怒られる
・赤ちゃんに何度も起こされて日中も眠いし、かわいいはずなのにストレス源になっている
・起こしたら軽く突き飛ばされ怒鳴りながら暴言を吐かれる
・寝具にお金を掛けても睡眠状態が改善しなくて絶望する
・いっつも朝寝坊で誰からも信頼されなくなる

いますぐ、手を打たないと…

周囲の人から怒られなくなる、コミュニケーションがスムーズになる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・美肌効果で気持ちがアガり、メイクに力を入れるようになった
・旦那がスムーズに起きて夫婦仲が良くなった
・「いろいろ軽い!」体も動くし変なストレスがなくなったからストレスでの無駄遣いやストレス食いなどが減った
・一人暮らしなんかできるのかと心配していたがしっかり生活をしていて親として安心
・夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減った
・目覚めのいい朝で体調が良くなった
・今まで朝起きても何となく眠い感じがしたが、まるで若返ったように元気に起きれるようになった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

設定などの使い方が難しいそう⇨スイッチをつけて好みでタイマーをセットするだけ。

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・隣に寝ている人を起こしたくない→ライトの角度を180度手動で調整できる
・ライトがつきっぱなしだと眠れないのでは? ⇒ タイマー付きなので好みの時間で消灯できる
・子供にも使っていいのか不安⇨子供が使っている事例はあります。8歳未満の子供は親の監視のもと50センチ以上離して使用する。
・つけたまま寝てしまう
・毎日機会の光に当たる事に抵抗がある
・LEDの光を浴びるので紫外線が気になる⇨使われているLEDの光は紫外線は含まれない。
・カーテンのない明るい寝室では、目覚まし効果が薄い

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

赤色ライトは寝入り時の睡眠環境をトトノエる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・スマートフォンで自分に適した光量を調節できる
・睡眠導入剤などの薬を飲まなくても生活リズムが整うので体に優しい。
・LEDライトは紫外線がほとんどないため肌への影響が少ない
・シンプルなデザインなので置く場所を取らない。
・音を鳴らさないので、一緒に寝ている人を起こすことがない
・体内時計と連動しており、自然に近い環境で目覚めを促し、らくに起床できるようになってくる
・3か月間の全額返金保証。

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・実際に商品を購入して自社施設で徹底的に比較・検証するWebメディア「mybest」内でトトノエライトが1位とinti4sが3位で紹介
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・創業以来一貫して持ち続けてきた情熱「光で起きることで、毎日質の高い睡眠を得て、より一層幸せな人生を送る。」
・赤ちゃんも快眠
・雑誌「anan」の人気特集「カラダにいいもの大賞2021」に睡眠リズム照明トトノエライトが選出
・サンセット機能:好きな時間で消灯するスリープ機能
・「トトノエライト」が2021年12月09日より群馬県桐生市のふるさと納税返礼品に採用

プレッシャーに弱い人にあっと驚く対策とは

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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