朝寝坊の私が早朝勤務でも遅刻しなくなったわけ

体内時計リセット電気
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旦那とのすれ違い生活

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・夜更かしが習慣化してしまい、朝なかなか起きらない。
・日中のパフォーマンスが上がらない
・寝付きが悪くてついつい朝方までスマホをいじってしまう
・すっきりとした気分で朝は起きたい
・受験の緊張で眠れない
・勉強すると拒否反応なのか眠くなる
・目覚まし時計や携帯が鳴っても起こしても起きない。やっと起きても機嫌が悪すぎ

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

子供の世話をしてくれない旦那と離婚しようかと考えてしまう。

このまま、放っておくと大変なことに…

・もう、家族が誰も自分を起こしてくれなくなる
・いっつも朝寝坊で誰からも信頼されなくなる
・子供が遅刻するせいで、学校に呼び出しを食らう
・朝起きるために目覚まし3個は必要で、家族みんなからうるさいと怒られる
・朝寝坊で課長に怒られる
・自分が旦那の母親のように扱われているようで、旦那のことが嫌いになってしまう。
・夜スッと眠りに入れないので睡眠不足になり、昼眠くなり仕事に集中できない

いますぐ、手を打たないと…

目覚めのいい朝で体調が良くなった

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・旦那がスムーズに起きて夫婦仲が良くなった
・「仕事がはかどる!」、ちゃんと眠れる事で本来のパフォーマンスを出せるようになった
・家事の合間にも使えるので毎日の料理や育児が楽しくなる
・赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなった
・安心してベッドに入るので、夢を見なくなり朝までぐっすり眠れる
・体の調子が整いプレッシャーのある仕事も余裕で対処できるようになる
・睡眠を整えることでお肌の調子も上がり美容にかかる費用が節約できた

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

使う習慣に慣れないとならない⇒目覚ましのため、使う習慣はすぐにつく

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・目覚まし時計にしては値段が高い ⇒ 魅力的なメリットが多いから値段の価値はある
・うつ伏せで寝る場合、朝、顔に光を浴びられない⇒けどアラーム音も設定できるので、音でも起きられる
・寝る姿勢によっては効果を期待できない。⇒使わないよりは効果はある。
・夫婦のどちらかが購入しても同じ部屋で寝ると気になるかもしれないが慣れてくるとお互いの体調が良くなる
・コード式で電源がないと使えない
・寝る時は真っ暗にならないと眠れない人にとっては多少LEDの明るさが気になるが慣れると心地よく感じられ体調も良くなってくる
・コンセント式なのでコードが邪魔⇒電池交換やバッテリー充電の手間がないので便利。

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

疲労感が改善される

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・体内時計と連動しており、自然に近い環境で目覚めを促し、らくに起床できるようになってくる
・光を二種類浴びることで、脳内に発生させるホルモンの種類を適切に出すことができる
・眠る時にも使える
・3か月間の返金保証がある。効果を実感してもらうまでじっくり利用できる。
・体内時計がリセットされる照度の強さは、2500ルクス以上のところ、この商品は20000ルクスもある
・妊婦の体調管理にも役立つ
・美顔器にも使われる波長を採用している

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・睡眠リズムを整える
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻す
・「朝日で起きて日が沈み暗くなって眠る」をLEDで再現
・モノ・トレンド雑誌、「MonoMax3月号」にて2色のライトで生活リズムを整える目覚まし時計「トトノエライト」が掲載
・Line友達登録で5200円OFFクーポン貰える
・赤ちゃんも快眠
・ライフスタイル誌「GOETHE 5月号」にてムーンムーンのトトノエライトが紹介

睡眠リズムLEDライトが昼間の睡魔がなくなったことをご存知ですか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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