どうして睡眠リズムLEDライトだけで体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになったのか?

体内時計リセット昼夜逆転
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睡眠のリズムをなんとかしたい。 現在日勤、夜勤を交互に1週間ずつ繰り返しているのですが夜勤に引っ張られ日勤でも夜眠れなくなり4時、5時くらいにならないと眠れない。

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・朝起きたときにスッキリ感がないため、疲れも取れていない
・今よりもっと夜はぐっすりと眠りたい
・睡眠不足に悩んでいる
・朝スッキリ起きれず、朝食を食べる時間がなくなる
・朝が苦手で寝起きが最悪の夫を起こすのが物凄く憂鬱
・夜考え事をして寝るのが深夜になってしまう
・生活リズムの調子が悪くて昼夜が逆転してしまった

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

一日の始まりが一日の中で最高に憂鬱で毎朝消えたいと思う

このまま、放っておくと大変なことに…

・仕事中にウトウトしていて、上司に叱責された
・中途半端な睡眠で逆に疲れる
・起こすこっちまでイラってするのを抑えるのが大変で病みそう
・頭がスッキリせず問題解けない悪循環
・年齢が上がるとしっかり睡眠を取らないと頭が働かなくなり仕事でミスしやすくなる
・肌の手入れが疎かになると女性としての魅力がなくなり主人が浮気に走ることになる
・子供が朝起きれないと、朝食もしっかりとれないので授業に集中できなくなる

いますぐ、手を打たないと…

よく眠れることで回復し、日中の仕事のパフォーマンスを上げることが出来る

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・仕事中にボーッとしてミスすることがなくなった
・旦那を起こすストレスから解放されてメンタルが改善される
・「仕事がはかどる!」、ちゃんと眠れる事で本来のパフォーマンスを出せるようになった
・目覚めのいい朝で体調が良くなった
・たっぷりと十分な睡眠が取れると女性にとっては肌のケアが簡単になり他の趣味に時間を使える
・睡眠の質が向上し、子供の学力もアップする
・寝起きの悪かった旦那が自分から起きて朝食を食べにくる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

赤色に慣れるまで違和感がある⇒慣れれば快適睡眠となる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・電池ではなくコードのため場所をとる⇒電池切れの心配がなくて良い
・光るだけなら類似品がありあそう⇒光は美顔器にも使われている633nmの赤色LEDなので寝ながら美容もかなえます
・値段が高い→3ヶ月の全額保証期間があるから、まずは効果を確かめるのがいい
・日焼けしないか心配→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい
・効果があるか不安⇒3か月間全額返金保証制度があるから安心
・お値段が高い⇒健康維持と思えば逆に安い
・使い方が難しいのでは→自分のライフスタイルにあった使い方ができてしかもオシャレ

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

外部連携機能が可能なスマホアプリなのでON OFFが自在に操作できる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・サプリと違い一度購入すると長く使える
・美顔器にも使われる波長を採用している
・起きる時はもちろん、寝る時も光によって質の良い睡眠をとれるようにしてくれて、1日の生活をサポートしてくれる
・入眠に良い赤色LEDを浴びられる
・スタンド、壁掛け、フックなどの設置方法があるので大抵の寝室で使える
・白色LEDで目覚めをスッキリできる
・睡眠の質が高まる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・創業者の考えは「睡眠は、人生の幸福度を左右する。」
・「朝日で起きて日が沈み暗くなって眠る」をLEDで再現
・白色LEDモードは覚醒を促す白い光
・信頼の国内製造
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載
・製造元ムーンムーンの理念は「睡眠の悩みを解決し、世界のパフォーマンスを上げる」
・創業者である竹田自身の体験により「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」そのような強い想いでムーンムーンを創業

夜勤などで生活のリズムを整えるのが難しいと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

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