どうしてお肌が寝不足でさらにカサカサになる最悪の状態から睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなったのか?

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子どもの寝る時間が遅く、起きる時間もとても遅い

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・寝付きが悪くてついつい朝方までスマホをいじってしまう
・夜なかなか眠れない
・旦那が毎回癇癪をおこしながら暴れてゴミ箱や壁を蹴りスッキリ目覚めた例がない
・なかなか寝付けない
・子供が朝起きられなくて親子ケンカが朝から絶えない
・夜、一度起きてしまい深く寝た感じがしない
・毎日寝不足気味で昼間の仕事に集中できない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

よく眠れないことで日中の仕事に集中できなくなる

このまま、放っておくと大変なことに…

・望んでいない夜型人間になる
・朝と夜で逆転してしまっていたら、健康に良くないし毎日の生活に支障をきたしてしまう
・何をどうしても起きられなくて仕事に支障をきしはじめる
・疲れてるのにベット入って目をつぶっても寝付けない
・朝方までスマホをいじって昼夜逆転した生活をしていると、後々の病気の原因となる
・朝起きたときにスッキリ感がないとダルくて疲れもとれないし、仕事や勉強にも支障をきたしてしまう
・勉強が嫌なのか、そもそも睡眠不足かわからない

いますぐ、手を打たないと…

おうち時間が長くても睡眠時間は確保できる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・毎朝家族に怒鳴り散らすことがなくなり、ママの顔のしわが減る
・寝付きが良くなって仕事も順調になった
・パソコンでの仕事をしている方にとって光で自分の体調を整えることができれば一石二鳥の効果となる
・美肌効果で気持ちがアガり、メイクに力を入れるようになった
・驚いたのは、寝起きの悪かった4歳の娘がこれをつけたら自分で起きるようになった
・赤ちゃんもぐっすり寝られて、夜泣きでしんどい思いをしなくてすむ
・「いろいろ軽い!」体も動くし変なストレスがなくなったからストレスでの無駄遣いやストレス食いなどが減った

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

調光操作が面倒かもしれない ⇒ 専用アプリで操作簡単

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・赤ちゃんにも使えるって本当? ⇒ 8歳未満の場合、50cm以上の距離をあければ使うことができる
・値段が高い⇒けど返金保証や修理保証も付いているので安心
・ちゃんとした会社なの?と心配だけど、ショールームもあるので安心
・うつ伏せだと光を感じられない⇒音で目覚めてから、光を浴びるといい
・隣に寝ている人を起こしたくない→ライトの角度を180度手動で調整できる
・光に鈍感な方は光だけで目覚めが良くなりにくことがあるが、その場合はスマホのアラームも同時に慣らせばよい
・効果が出ない場合もある→3ヶ月間の返金保証がある

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

アプリを使用して自分に合う光で時計を設定できる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・音を鳴らさないので、一緒に寝ている人を起こすことがない
・朝起きる目覚ましだけではなく、睡眠にいざなう光も用意されている
・寝付きと目覚めが良くなる
・太陽光のようにゆっくりと光が強まってくるサンライズ機能があるので目覚まし効果がある
・サプリメントや医薬品ではないので安心
・光を浴びて整えるので簡単でしかも継続しやすい
・質の良い睡眠がとれる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明
・サッカードイツ1部シュトゥットガルトの伊藤洋輝選手もトトノエライトで睡眠改善
・創業以来一貫して持ち続けてきた情熱「光で起きることで、毎日質の高い睡眠を得て、より一層幸せな人生を送る。」
・会社代表は睡眠改善インストラクターの資格を有する睡眠の専門家
・最大で20000ルクスの白色光を再現できる
・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻す

睡眠リズムLEDライトが毎朝の目覚めが良くなったことをご存知ですか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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