○○で体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになったようになった方法を知りたいと思いませんか?

体内時計整える期間
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旦那とのすれ違い生活

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・受験期は睡眠大事というけど眠れない
・朝起きるのが遅い旦那に早く起きて子供の世話をしてほしい主婦。
・良い年した大人を毎朝起こすのは苦痛だ
・iPhoneの心臓に悪く何度もスヌーズしてしまう怒りの目覚ましから、精神的な負担がかなり減りました。
・何度も寝坊して、朝が弱いのが長年の悩み
・子供の集中力を高める生活をおくりたい
・今よりもっと夜はぐっすりと眠りたい

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

夜寝付けなくて不眠が続くと体調を崩してしまう

このまま、放っておくと大変なことに…

・一日の始まりが一日の中で最高に憂鬱で毎朝消えたいと思う
・頭がスッキリせず問題解けない悪循環
・眠れない→イライラで家族中が悪くなる可能性
・毎朝の寝起きの旦那の暴言にストレスが溜まりまくる
・子供が昼夜逆転して引きこもりになったら将来の進学に響いてくる。
・ノイローゼになってしまう
・赤ちゃんに何度も起こされて日中も眠いし、かわいいはずなのにストレス源になっている

いますぐ、手を打たないと…

睡眠で頭も体もスッキリ快調な状態

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・滞っていた受験勉強もすすむようになる
・夫婦間の仲が改善され子供にも優しくできるようになる
・毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた
・赤ちゃんなどにも効果があるため、夜泣きやグズりに悩まされることもなくなる
・夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減った
・昼夜逆転で入院しなくて済むのでとても経済的
・覚えられなかった世界史の暗記ものが暗記できるようになる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

故障した時に困る⇒購入から1年間の修理保証があるので安心。

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・値段が高い⇒だけど睡眠不足が解消できて成績があがるなら安いもの
・光るだけなら類似品がありあそう⇒光は美顔器にも使われている633nmの赤色LEDなので寝ながら美容もかなえます
・音の目覚ましより値段が高い。⇒めったに壊れるものではないので一度買えばずっと使える。
・ライト1つに、お値段が割と高いような気がします→目覚ましだけでなく9つの機能がついておりますので、このお値段となっています。
・光に鈍感な方は光だけで目覚めが良くなりにくことがあるが、その場合はスマホのアラームも同時に慣らせばよい
・赤色LEDは寝づらいんじゃないの→美容で使われる
・ちゃんとした会社なの?と心配だけど、ショールームもあるので安心

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

朝日と同じ20000ルクスと照度が他商品より高い

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・灯りとしても使える
・メディア掲載1300件以上
・白色LEDに加えて夕日を再現した赤色LEDを使っている
・アプリを使用して自分に合う光で時計を設定できる
・朝日と同じ20000ルクスと照度が他商品より高い
・白色LEDで目覚めをスッキリできる
・翌朝の目覚めを気にせず眠りにつける

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・赤ちゃんも快眠
・寝る前と起きたあとに光を浴びる
・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明
・最大で20000ルクスの白色光を再現できる
・日中のパフォーマンスが上がる
・「朝日で起きて日が沈み暗くなって眠る」をLEDで再現

昼夜逆転の生活にさようなら光で本当の生活リズムを取り戻しませんか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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