望んでいない夜型人間になると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトでおうち時間が長くても睡眠時間は確保できる話

睡眠体内時計リセット
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子供の集中力を高める生活をおくりたい

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・睡眠の質を高めるために部屋を真っ暗にして寝ると、朝かならず寝坊する
・赤ちゃんの夜泣きがひどくて夜ぐっすり眠れない
・朝起きるのが遅い子供に嫌がることが無く起きてもらいたい主婦。
・朝スッキリ起きれない
・朝起きれなくて遅刻しがちかといって、早く寝ることもできない
・勤務体系が変わって夜勤になってリズムが崩れた
・なかなか寝付けない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

焦れば焦るほど眠れない

このまま、放っておくと大変なことに…

・寝ているときもノルマの数字が脳裏に浮かんでうなされる
・毎朝の寝起きの旦那の暴言にストレスが溜まりまくる
・ノイローゼになってしまう
・朝起きられないとこから不登校になってしまうことがある
・睡眠不足が続いて健康被害、肌荒れ、体調不良等に繋がる
・若いうちに徹夜して無理に活動していると、年をとってから体にガタがくる
・体内時計がおかしくなってしまって体調がすぐれない

いますぐ、手を打たないと…

赤ちゃんなどにも効果があるため、夜泣きやグズりに悩まされることもなくなる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・仕事のパフォーマンスが最大化できる
・昼夜逆転で入院しなくて済むのでとても経済的
・生活リズムを整えることができるため、毎日が健康に快活に暮らすことができる
・使用して数日、朝起きられなくて困っていた小学生の子どもが、起こさなくても起きるようになった
・ぐっすり眠って、朝はスッキリと起きることができ、とても気持ちよくやる気が出てくる
・朝起きることができるので、遅刻がなくなり、無駄に内申点を下げることがなくなる
・覚えられなかった世界史の暗記ものが暗記できるようになる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

効果があるかよくわからない

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・それなりに高額⇒一度買えばずっと使えるのでお得感があるし、3か月間全額返金制度があるので安心。
・アップルウォッチと連携して睡眠の質や寝付く時間帯を記録できないが、美肌効果のある波長を採用している
・お値段が高い⇒健康維持と思えば逆に安い
・音の目覚ましより値段が高い。⇒めったに壊れるものではないので一度買えばずっと使える。
・白色LED,赤色LEDって日焼け等しそうで不安⇒紫外線は含まれておらず日焼けしません
・赤ちゃんにも使えるって本当? ⇒ 8歳未満の場合、50cm以上の距離をあければ使うことができる
・効果があるか不安⇒3か月間全額返金保証制度があるから安心

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

体内時計のリセットに役立つ

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・自然な光で目覚められる
・睡眠導入剤などの薬を飲まなくても生活リズムが整うので体に優しい。
・美顔器にも使われる波長を採用している
・赤色ライトは寝入り時の睡眠環境をトトノエる
・睡眠だけでなく美容のためにも使用可能
・質の良い睡眠がとれる
・スマホとの連動性も高く「スマホ連動機能」が備わっている。遠隔操作で、細かな光の調整からアラームの設定なども可能

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・創業者である竹田自身の体験により「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」そのような強い想いでムーンムーンを創業
・総合週刊誌「SPA」7/19・7/26合併号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・明るさは最大2万ルクス
・きっかけは創業者の睡眠障害
・外部連携機能:専用アプリや無線LANと接続
・季節や天候に左右されず目覚めと眠りをサポート
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる

毎朝スッキリと目覚めていた子供の頃に戻りませんか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

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