どうしてずっと夜泣きで旦那と喧嘩しまくり最悪の状態から夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになったのか?

体内時計リセット蛍光灯
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子供が生まれてくるので赤ちゃんを起こさずに自分だけ起きられる目覚ましが欲しい。

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・寝たいのに眠れないので諦めてネットサーフィンをして時間を潰している
・睡眠の質を高めるために部屋を真っ暗にして寝ると、朝かならず寝坊する
・布団に入っても眠れなくて時間だけが過ぎていってしまう
・逆転してしまった、昼夜のリズムを戻したい
・朝起きたときにスッキリ感がないため、疲れも取れていない
・受験の緊張で眠れない
・夜型の生活を送っているお医者、看護師、運転手で朝起きるのがつらい

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

うつ病になってしまう

このまま、放っておくと大変なことに…

・遅刻ばかりしていると友人や上司の信頼がなくなりその結果自分の周りから友がいなくなる
・お肌が寝不足でさらにカサカサになる
・頭がスッキリせず問題解けない悪循環
・子供がスッキリ起きられず、1日中ボーっとしていて学校の成績が悪くなる
・子供が朝起きれないと、朝食もしっかりとれないので授業に集中できなくなる
・子供の成績が落ちて旦那に責められ家の雰囲気が最悪に
・寝ているときもノルマの数字が脳裏に浮かんでうなされる

いますぐ、手を打たないと…

毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・「あれ?」と思うくらい体も頭もすっきりして今までやれなかった事がスムーズに出来るようになった
・ぐっすり眠って、朝はスッキリと起きることができ、とても気持ちよくやる気が出てくる
・夜更かしが改善され、良い睡眠をとれるので、集中力が出て自分の実力が発揮できるようになる
・睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなった
・寝付きが良くなり、毎日万全の体調で生活できるようになる
・寝つきが良くなることで寝不足のイライラが減り、周りに当たり散らすことが無くなる
・子供の昼夜逆転が直って、楽しく学校に行くようになった。

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

白色LED,赤色LEDって日焼け等しそうで不安⇒紫外線は含まれておらず日焼けしません

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・それなりの値段がする
・調光操作が面倒かもしれない ⇒ 専用アプリで操作簡単
・個別に光をカスタマイズできますか?→スマートフォンから、時間を決めたりスケジューリングを行うことが可能です。
・ライト1つに、お値段が割と高いような気がします→目覚ましだけでなく9つの機能がついておりますので、このお値段となっています。
・目に影響がないか心配→20cm離れていれば問題なし。8歳未満は50cm以上
・夫が反対するので、寝室を別にすることになった
・夜泣きが減ってもおっぱいの泣きはある⇒少しでも寝られるかららくになる

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

起きる時はもちろん、寝る時も光によって質の良い睡眠をとれるようにしてくれて、1日の生活をサポートしてくれる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・枕元に置くだけなので無理なく使える
・国内生産
・生活リズムが整う
・起きる時はもちろん、寝る時も光によって質の良い睡眠をとれるようにしてくれて、1日の生活をサポートしてくれる
・自然に目覚める感覚なので、とてもさわやかにスッキリ起きられる
・血行促進や美白効果がある
・仕事や勉強のパフォーマンスが上がる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・雑誌「anan」の人気特集「カラダにいいもの大賞2021」に睡眠リズム照明トトノエライトが選出
・サンセット機能:好きな時間で消灯するスリープ機能
・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明
・Line友達登録で5200円OFFクーポン貰える
・サンライズ機能:ゆっくりと光が強まる
・赤色LEDモードは夜へといざなう赤い光

朝寝坊の私が早朝勤務でも遅刻しなくなったわけ

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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