昼間さぼって居眠りしてた私が日中やる気満々になった話

子供生活リズム直し方
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冬場に顕著に寝起きが悪くなり、一日中低調で過ごしてしまう

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・子供の集中力を高める生活をおくりたい
・眠れないまま朝をむかえる受験生
・眠りの質が低い。いびき、寝言、手足のピクピクがある
・夜の接待の仕事が多くそのせいで昼間の仕事がきつくて仕方ない
・朝起きるのが遅い旦那を毎日起こすことに苦痛を感じている主婦。
・眠りの質が低い。寝付いてから1時間程度で目が覚めてしまう
・旦那とのすれ違い生活

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

眠れないまま朝迎えて、夜また寝れない

このまま、放っておくと大変なことに…

・子供が遅刻するせいで、学校に呼び出しを食らう
・年齢が上がるとしっかり睡眠を取らないと頭が働かなくなり仕事でミスしやすくなる
・子供の成績が落ちて旦那に責められ家の雰囲気が最悪に
・何をどうしても起きられなくて仕事に支障をきしはじめる
・集中力続かず試験に落ちる
・体内時計がおかしくなってしまって体調がすぐれない
・よく眠れないことで日中の仕事に集中できなくなる

いますぐ、手を打たないと…

朝起きることができるので、遅刻がなくなり、無駄に内申点を下げることがなくなる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた
・車を運転する場合、目覚めがすっきりしていると安全運転ができ事故が減る
・自分と同じ時間に旦那も起きるようになったので、朝に起こすことが無くなり、イライラしなくなった。
・家事の合間にも使えるので毎日の料理や育児が楽しくなる
・朝起きれるから遅刻しなくなるため、仕事や勉強で支障をきたすことなく問題も起きない
・秋から冬にかけて日の出が遅くなり外の光で起きにくいので、そんな季節でも自然に気持ち良く起きられてすっきりする。
・光の力で朝目覚めることは、音で睡眠を阻止されるよりもストレスが少なくなる。

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

白色LED,赤色LEDって日焼け等しそうで不安⇒紫外線は含まれておらず日焼けしません

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・効果があるかよくわからない
・使用するまではお腹の赤ちゃんに有効か分からない⇒使って確かめてみる
・ちゃんとした会社なの?と心配だけど、ショールームもあるので安心
・電源コンセントがないところでは使えない⇒けど電池が切れる心配がない
・もし、効果がない場合はどうしたらいいですか?→個人差はありますので、そういった場合に対しては三か月返金保証がありますのでお気軽にお試しくださればと思います。三か月あれば効果があるかどうかご確認いただけますので余裕をもってご利用いただけます。
・毎日機会の光に当たる事に抵抗がある
・見た事ないから心配だけど、7万台以上売れている実績有り

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

全額保証期間が3ヶ月

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・問題がわからない時にでも眠くならない
・デザインがオシャレなので若い人も抵抗なく使用可能
・激しい光の点滅「サンダースヌーズ」で2度寝を防ぐ
・光で体内時計をコントロールできる
・ゆっくりと光が弱まる機能である日が沈むときのようなサンセット機能があるので体が整う
・質の良い睡眠がとれる
・朝日のような眩しい白い光で心地よく起きられる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・女性向けファッション雑誌「anan」の”体と心をスッキリさせる睡眠と自律神経” 特集内で「トトノエライト」 が心地よい眠りを手助けするアイテムとして紹介
・サッカードイツ1部シュトゥットガルトの伊藤洋輝選手もトトノエライトで睡眠改善
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻す
・製造元ムーンムーンの理念は「睡眠の悩みを解決し、世界のパフォーマンスを上げる」
・公式サイトのみ全額返金保証
・専用のスマートフォンアプリで簡単に操作が可能

すっきりとした気分で朝は起きたいと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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