どうして昼も夜も眠くてやる気がなくなる最悪の状態から体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなったのか?

子供生活リズム改善
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

一日中眠くて、ぼんやりしている時間が多い

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・朝起きれなくて遅刻しがちかといって、早く寝ることもできない
・旦那が毎朝寝起きが悪くて、何回起こしても寝てしまうのがストレス
・朝起きるのが遅い子供に嫌がることが無く起きてもらいたい主婦。
・終日勤務(朝から次の日の朝まで、仮眠なし、明け休みあり)がベースのシフト制で、勤務中の体調不良が続いている
・寝付きが悪く朝起きれないので、通勤の電車に乗り遅れることがしばしばある
・夜赤ちゃんの世話をするときに部屋が明るすぎると起きてしまう。
・勤務体系が変わって夜勤になってリズムが崩れた

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝起きられなく会社に行くのが嫌になり仕事が捗らなくなってしまう

このまま、放っておくと大変なことに…

・眠りや生活リズムが崩れて家族全員が不調に
・望んでいない夜型人間になる
・赤ちゃんのためにもママが明るく元気でいないとそれが赤ちゃんにも影響し笑わない子供になるかも
・夜の接待がメインになりすぎて本来の仕事が疎かになり本末転倒な事態を招くことになる
・寝付きが悪く体調を崩しやすくなる
・何をどうしても起きられなくて仕事に支障をきしはじめる
・仕事をするのに睡眠を取れないと、ミスが増えて仕事をクビになってしまうかも

いますぐ、手を打たないと…

睡眠を整えることでお肌の調子も上がり美容にかかる費用が節約できた

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・使用して数日、朝起きられなくて困っていた小学生の子どもが、起こさなくても起きるようになった
・子供がよく寝てくれるようになったので、自分もよく寝れて体調も良くなった。
・パソコンでの仕事をしている方にとって光で自分の体調を整えることができれば一石二鳥の効果となる
・今まで朝起きても何となく眠い感じがしたが、まるで若返ったように元気に起きれるようになった
・たっぷりと十分な睡眠が取れると女性にとっては肌のケアが簡単になり他の趣味に時間を使える
・体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなった
・精神的イライラがなくなり表情が穏やかで明るくなったと言われる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

毎日機会の光に当たる事に抵抗がある

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・商品の実物を見てみたいです→熊本市にショールームがございますが、多くの方は来店が厳しいと思います。三か月返金保証がありますのでお気軽にお試しくださればと思います。
・夫が反対するので、寝室を別にすることになった
・安定的に電力を供給する必要があるのでコンセントが必要。⇒延長タップなどでコンセントを増設すればよい。
・つけたまま寝てしまう
・効果の期間は人によってまちまち
・ライトがつきっぱなしだと眠れないのでは? ⇒ タイマー付きなので好みの時間で消灯できる
・カーテンのない明るい寝室では、目覚まし効果が薄い

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

生活リズムを整えることができる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・アメリカで健康と生活習慣をサポートするツールとして今注目されているのが 赤色ライト
・赤ちゃんの寝かしつけにも効果的に使える
・テストに集中できるようになる
・鬱っぽかった私が受験に対して前向きに♪
・ライトをつけるだけなので、電気代を含めてリスクが少ない。
・起きる時はもちろん、寝る時も光によって質の良い睡眠をとれるようにしてくれて、1日の生活をサポートしてくれる
・光を浴びて整えるので簡単でしかも継続しやすい

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・公式サイトのみ全額返金保証
・白色LEDモードは覚醒を促す白い光
・明るさは最大2万ルクス
・睡眠に関する知識が豊富な「快眠ハック」さんのブログで「トトノエライト」が紹介
・分割支払いOK
・創業者である竹田自身の体験により「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」そのような強い想いでムーンムーンを創業
・Line友達登録で5200円OFFクーポン貰える

お腹いる赤ちゃん時から睡眠時間を決めたい方に、睡眠リズムLEDライトで夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減った理由

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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