睡眠リズムが整い眠りの質が良くなり朝スッキリと起きられる

子供幼稚園生活リズム
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朝スッキリ起きれない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・寝るまでに時間がかかる
・現在シフトが夜間が続き1ヶ月連続夜に働いているが、慣れてないのか体調を崩してしまった
・仕事をがんばらないとならないのに、毎日疲れがとれなくて困っている
・勉強すると眠くなる
・赤ちゃんの夜間のグズグズに悩んでいる
・一日中眠くて、ぼんやりしている時間が多い
・夜更かしが習慣化してしまい、朝なかなか起きらない。

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝方までスマホをいじって昼夜逆転した生活をしていると、後々の病気の原因となる

このまま、放っておくと大変なことに…

・何をどうしても起きられなくて仕事に支障をきしはじめる
・昼夜逆転してしまい、昼間すごく調子悪く集中力がなく、ミスばかりしてしまう
・朝起きられない何かと怒られる…怒られ続けて本当に悲しい
・眠れないまま朝迎えて、夜また寝れない
・もう、家族が誰も自分を起こしてくれなくなる
・頭がスッキリせず問題解けない悪循環
・中途半端な睡眠で逆に疲れる

いますぐ、手を打たないと…

iPhoneの心臓に悪く何度もスヌーズしてしまう怒りの目覚ましから、精神的な負担がかなり減った

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・ぐっすり眠って、朝はスッキリと起きることができ、とても気持ちよくやる気が出てくる
・朝食を家族とゆっくりとることができる
・睡眠を整えることでお肌の調子も上がり美容にかかる費用が節約できた
・驚いたのは、寝起きの悪かった4歳の娘がこれをつけたら自分で起きるようになった
・子どもが良く寝てくれて、母子ともに良い状況になれる
・横になるとすぐに眠れるので時間効率も良い
・毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

起きるだけのLEDライトに比べて倍以上高い⇒3か月の全額返金制度がある

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・ホルモンバランスが本当に整ったかはわからないけど、販売実績が多い
・値段が高い⇒だけど睡眠不足が解消できて成績があがるなら安いもの
・ちゃんとした会社なの?と心配だけど、ショールームもあるので安心
・光だけで起きれるか心配 ⇒ アラーム機能もついている
・眠りが浅いと早く起きすぎる ⇒ 使っていくうちに徐々に慣れてくる
・一度狂った体内時計が戻る期間は個人差がある⇒毎日使う
・つけたまま寝てしまう

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

白色LEDで目覚めをスッキリできる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・睡眠の質が高まる
・体内時計のリセットに役立つ
・赤ちゃんなどにも効果がある
・体内時計がリセットされる照度の強さは、2500ルクス以上のところ、この商品は20000ルクスもある
・夜うそみたいにすぐ寝れるようになる
・光を二種類浴びることで、脳内に発生させるホルモンの種類を適切に出すことができる
・ゆっくりと光が強くなる目覚まし機能。

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・実際に商品を購入して自社施設で徹底的に比較・検証するWebメディア「mybest」内でトトノエライトが1位とinti4sが3位で紹介
・日中のパフォーマンスを上げる
・サンライズ機能:ゆっくりと光が強まる
・「朝日で起きて日が沈み暗くなって眠る」をLEDで再現
・トトノエライトの赤色光は光美顔にも使われているものと同じ波長
・角度調整機能:スタンドを180度自由に調節
・外部連携機能:専用アプリや無線LANと接続

どうして睡眠リズムLEDライトだけで睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなったのか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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