毎日グズるこの子のために赤い光が眠る時間を教えます

昼夜逆転治し方高齢者
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受験なのに頭がスッキリしない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・何度も寝坊して、朝が弱いのが長年の悩み
・夜の接待の仕事が多くそのせいで昼間の仕事がきつくて仕方ない
・睡眠のリズムをなんとかしたい。 現在日勤、夜勤を交互に1週間ずつ繰り返しているのですが夜勤に引っ張られ日勤でも夜眠れなくなり4時、5時くらいにならないと眠れない。
・子どもの寝る時間が遅く、起きる時間もとても遅い
・赤ちゃんの夜泣きに悩まされている
・布団に入っても眠れなくて時間だけが過ぎていってしまう
・受験勉強で夜型になってしまい、朝起きることができなくなった

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

何時間寝てもすっきりしない

このまま、放っておくと大変なことに…

・眠れないまま朝迎えて、夜また寝れない
・肌の手入れが疎かになると女性としての魅力がなくなり主人が浮気に走ることになる
・仕事中にウトウトしていて、上司に叱責された
・朝方までスマホをいじって昼夜逆転した生活をしていると、後々の病気の原因となる
・寝具にお金を掛けても睡眠状態が改善しなくて絶望する
・昼も夜も眠くてやる気がなくなる
・夜寝付けなくて不眠が続くと体調を崩してしまう

いますぐ、手を打たないと…

眠りが深くなり朝もすっきり目覚められるので、良い気分で1日を始めることができる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・仕事や勉強のパフォーマンスが上がるため、さらに充実した毎日になるし未来も明るい
・赤ちゃんの夜泣きもなくなった
・体の調子が整いプレッシャーのある仕事も余裕で対処できるようになる
・照明や携帯を使わなくても部屋の中を確認出来て用事を済ませられる。
・子供の集中力がアップし自信がみなぎっているのを見ると親として嬉しい
・目覚めのいい朝で体調が良くなった
・睡眠リズムが整うので朝の目覚めがスッキリ

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

赤いライトが明るくて眠れない

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・赤色に慣れるまで違和感がある⇒慣れれば快適睡眠となる
・ACコードが邪魔→持ち運ばす、枕元に固定するなら電池切れの心配はない
・複数人で使うには、複数買う必要がある⇒天井につるすなどの工夫ができる
・それなりの値段がする
・強い光を当てていたら目に悪くない? ⇒ 目に影響するほど強い光ではない。20cmほど距離をあければ大丈夫。
・寝る姿勢によっては効果を期待できない。⇒使わないよりは効果はある。
・毎日機会の光に当たる事に抵抗がある

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

朝日を浴びるような感覚で起きられる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・鬱っぽかった私が受験に対して前向きに♪
・メディア掲載1300件以上
・朝寝坊対策が出来る
・体内時計のリセットに役立つ
・白色LEDに加えて夕日を再現した赤色LEDを使っている
・安心の国内生産
・LEDライト使用だから、電球を使用したものより消費電力が少なく、電球の寿命が長い

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・分割支払いOK
・寝ながら美容を叶える
・外部連携機能:専用アプリや無線LANと接続
・ライフスタイル誌「GOETHE 5月号」にてムーンムーンのトトノエライトが紹介
・睡眠のスペシャリストによるサポート
・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・アプリで細かい調光可能

生活リズムの調子が悪くて昼夜が逆転してしまったと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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