なかなか寝付けない方に、睡眠リズムLEDライトで寝付きが良くなって仕事も順調になった理由

体内時計リセット夜勤
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子供の集中力を高める生活をおくりたい

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・子供の朝寝坊がひどくていつも遅刻ギリギリ
・仕事がらたまに夜勤があるが、夜勤後はすぐに日勤の状態に体が戻らなくて悩んでいる
・目覚まし時計や携帯が鳴っても起こしても起きない。やっと起きても機嫌が悪すぎ
・一日中眠くて、ぼんやりしている時間が多い
・寝たいのに眠れないので諦めてネットサーフィンをして時間を潰している
・日中も眠くて体がだるい
・旦那の寝起きがとにかく最悪で平常心に戻るまで時間かかる

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

集中力続かず試験に落ちる

このまま、放っておくと大変なことに…

・寝不足のせいか、いつも体調が悪い
・疲れてるのにベット入って目をつぶっても寝付けない
・赤ちゃんの成長に影響ありそう
・子供のときから遅刻の常習犯になってしまう
・仕事の付き合いが増える時期は、毎日遅刻しそうで焦る
・朝起きられなく会社に行くのが嫌になり仕事が捗らなくなってしまう
・子供と旦那の世話ばかりしていて、自分の時間がなくストレスでキレてしまいそう。

いますぐ、手を打たないと…

赤ちゃんなどにも効果があるため、夜泣きやグズりに悩まされることもなくなる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになった
・解けなかった数学の問題が解けるようになる
・「仕事がはかどる!」、ちゃんと眠れる事で本来のパフォーマンスを出せるようになった
・秋から冬にかけて日の出が遅くなり外の光で起きにくいので、そんな季節でも自然に気持ち良く起きられてすっきりする。
・自分一人で起きられるようになり、朝の支度がラクになった
・美肌効果で気持ちがアガり、メイクに力を入れるようになった
・昼間の睡魔がなくなった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

白色LEDがまぶしすぎる→朝起きるので丁度良いし、調整できる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・眠りが浅いと早く起きすぎる ⇒ 使っていくうちに徐々に慣れてくる
・値段が高い⇒けど返金保証や修理保証も付いているので安心
・ライトがつきっぱなしだと眠れないのでは? ⇒ タイマー付きなので好みの時間で消灯できる
・光が眩しすぎるのが困る⇒スマホアプリで操作することで細かい調光が可能。
・目をつむったら光を感じないし効果がないのではと心配になるが目を閉じた状態でも人間はその光を感知することができます
・至近距離で直視すると目に良くない⇒けど20cmほど離して使えば大丈夫(子供は50cm以上離す)
・使う習慣に慣れないとならない⇒目覚ましのため、使う習慣はすぐにつく

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

美顔器にも使われる波長を採用している

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・1年間の修理保証付き
・試験中わからないときに堂々巡りしないようになる
・枕元に置くだけなので無理なく使える
・アプリを使用して自分に合う光で時計を設定できる
・おうちにいて体内時計を整えられる
・授業に集中できる
・睡眠の相談にも乗ってくれる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・総合週刊誌「SPA」7/19・7/26合併号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・シリーズ累計70000台突破
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・トトノエライトの赤色光は光美顔にも使われているものと同じ波長
・会社代表は睡眠改善インストラクターの資格を有する睡眠の専門家
・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明

日中も眠くて体がだるい方に、睡眠リズムLEDライトで体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなった理由

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

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