東大E判定 =睡眠の質もE判定かも???

目覚まし大音量起きられない
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

寝たいのに眠れないので諦めてネットサーフィンをして時間を潰している

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・眠りが浅い
・家事で朝が早い
・毎日の育児家事仕事が忙しくて肝心の肌のお手入れができていない
・一定の睡眠時間がとれない
・お腹いる赤ちゃん時から睡眠時間を決めたい
・終日勤務(朝から次の日の朝まで、仮眠なし、明け休みあり)がベースのシフト制で、勤務中の体調不良が続いている
・今よりもっと夜はぐっすりと眠りたい

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

若いうちに徹夜して無理に活動していると、年をとってから体にガタがくる

このまま、放っておくと大変なことに…

・中途半端な睡眠で逆に疲れる
・毎朝寝起きの悪い旦那を起こし、機嫌が悪くなり、を繰り返し夫婦仲が悪くなる
・遅刻ばかりしていると友人や上司の信頼がなくなりその結果自分の周りから友がいなくなる
・十分に寝ても昼間に睡魔が襲う
・毎朝の寝起きの旦那の暴言にストレスが溜まりまくる
・肌の手入れが疎かになると女性としての魅力がなくなり主人が浮気に走ることになる
・寝付きが悪く体調を崩しやすくなる

いますぐ、手を打たないと…

パソコンでの仕事をしている方にとって光で自分の体調を整えることができれば一石二鳥の効果となる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・忙しい朝の身支度の時間でも光を当てるだけで体の調子を整えられれば時間の節約ができる
・赤ちゃんの夜泣きがなくなり、毎晩ぐっすり眠れるようになる
・赤ちゃんの夜泣きもなくなった
・パソコンでの仕事をしている方にとって光で自分の体調を整えることができれば一石二鳥の効果となる
・頭がすっきりするので、日中もぼーっとしなくてすんで居眠りで怒られることがなくなる
・夜勤で収入もあがったし、逆に生活を見直すキッカケになった!
・一人暮らしなんかできるのかと心配していたがしっかり生活をしていて親として安心

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

安定的に電力を供給する必要があるのでコンセントが必要。⇒延長タップなどでコンセントを増設すればよい。

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・効果が出ない場合もある→3ヶ月間の返金保証がある
・それなりの値段がする
・もし、効果がない場合はどうしたらいいですか?→個人差はありますので、そういった場合に対しては三か月返金保証がありますのでお気軽にお試しくださればと思います。三か月あれば効果があるかどうかご確認いただけますので余裕をもってご利用いただけます。
・光に鈍感な方は光だけで目覚めが良くなりにくことがあるが、その場合はスマホのアラームも同時に慣らせばよい
・小さくて壊れやすそうに見えるが、修理保証期間も1年ついている
・人により効果がない場合がある⇒3か月の全額返金で試す
・赤色LEDの色が不気味→慣れるまで我慢

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

赤色LEDで起こす光だけでなく睡眠環境も整えられる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・ぐっすり眠れるようになる
・仕事や勉強のパフォーマンスが上がる
・太陽の光が入ってこない部屋でも朝日を浴びるように起きることができる。
・光を浴びて整えるので簡単でしかも継続しやすい
・十分な明るさがある
・持ち運び可能でどんな部屋でも使える。
・赤色LEDは読書も可能な心地よい明るさ

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・雑誌「anan」の人気特集「カラダにいいもの大賞2021」に睡眠リズム照明トトノエライトが選出
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・きっかけは創業者の睡眠障害
・創業者である竹田自身の体験により「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」そのような強い想いでムーンムーンを創業
・赤色LEDモードは夜へといざなう赤い光
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻す
・アプリで細かい調光可能

どうして体内時計が狂っていて睡眠の質が低下する最悪の状態から体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになったのか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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