寝起きの悪い旦那を起こしてあげていつも逆切れされていた私が●●を使っただけで旦那がスッキリ目覚め起こすストレスから解放された秘密

赤ちゃん生活リズム直し方
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良く寝られないせいか、授業中に眠くなる

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・子供が朝起きない、起きても居間に来てまた寝ているので毎日イライラする
・受験勉強で夜型になってしまい、朝起きることができなくなった
・子供が朝起きられなくて学校へ遅れがち
・勤務体系が変わって夜勤になってリズムが崩れた
・子どもの夜泣きが治らない
・寝付きが悪く朝起きれないので、通勤の電車に乗り遅れることがしばしばある
・受験の緊張で眠れない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

疲れてるのにベット入って目をつぶっても寝付けない

このまま、放っておくと大変なことに…

・2度寝をしてそのまま会社に遅刻するかもしれない。
・慣れない一人暮らしでただでさえプレッシャーがかかるのに睡眠の質が悪いとますますストレスになる
・朝起きることができず、学校を休みがちになり進学できなくなる
・赤色LEDの効果を知らずに過ごして勿体ない
・何時間寝てもすっきりしない
・睡眠不足が続いてストレスが溜まる
・寝ているときもノルマの数字が脳裏に浮かんでうなされる

いますぐ、手を打たないと…

昼間の睡魔がなくなった

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・iPhoneの心臓に悪く何度もスヌーズしてしまう怒りの目覚ましから、精神的な負担がかなり減った
・車を運転する場合、目覚めがすっきりしていると安全運転ができ事故が減る
・睡眠不足だとイライラしたり食べ過ぎることがあったが、そのようなことがなくなった
・解けなかった数学の問題が解けるようになる
・旦那を起こすストレスから解放されてメンタルが改善される
・子どもが良く寝てくれて、母子ともに良い状況になれる
・旦那のメンタルの調子も良くなり仕事の評価が上がり始める

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

使う習慣に慣れないとならない⇒目覚ましのため、使う習慣はすぐにつく

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・強い光を当てていたら目に悪くない? ⇒ 目に影響するほど強い光ではない。20cmほど距離をあければ大丈夫。
・LEDの光を浴びるので紫外線が気になる⇨使われているLEDの光は紫外線は含まれない。
・値段が安いとは言えないが、無理に購入検討するのではなく納得できる人だけが選択すれば良い
・値段が高い→3ヶ月の全額保証期間があるから、まずは効果を確かめるのがいい
・ホルモンバランスが本当に整ったかはわからないけど、販売実績が多い
・それなりに高額⇒一度買えばずっと使えるのでお得感があるし、3か月間全額返金制度があるので安心。
・普通の目覚まし時計と比べてお値段が高い→一度購入すると長く使えるので結果コスパが良い

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

朝スッキリと起きることができる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・授業に集中できる
・体内時計がリセットされる照度の強さは、2500ルクス以上のところ、この商品は20000ルクスもある
・通常のライトより明るい朝日のような明るさで起きれる。
・うるさい音なしで起きられる
・朝起きる目覚ましだけではなく、睡眠にいざなう光も用意されている
・スマホアプリで簡単操作、細かい調光も可能。
・体内時計のリセットに役立つ

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・アプリで細かい調光可能
・信頼の国内製造
・Line友達登録で5200円OFFクーポン貰える
・20cm離れた照度は3300ルクス相当
・男性向けファッション、カルチャーを発信するメンズメディア「GQ JAPAN」内の「体内時計を整える! Amazonで買える進化した光目覚まし時計3選」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・角度調整機能:スタンドを180度自由に調節
・実際に商品を購入して自社施設で徹底的に比較・検証するWebメディア「mybest」内でトトノエライトが1位とinti4sが3位で紹介

どうして寝付きが悪く体調を崩しやすくなる最悪の状態から目覚めのいい朝で体調が良くなったのか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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