睡眠リズムLEDライトが体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになったことをご存知ですか?

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朝起きるのが辛い

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・深夜にぐずつく赤ちゃんを寝かせたい
・朝が苦手で寝起きが最悪の夫を起こすのが物凄く憂鬱
・子供が朝起きられなくて学校へ遅れがち
・朝スッキリ起きれず、朝食を食べる時間がなくなる
・子供が生まれてくるので赤ちゃんを起こさずに自分だけ起きられる目覚ましが欲しい。
・5ヶ月半の赤ちゃんがよく寝てくれる時と寝ない時がある
・仕事の付き合いで飲みすぎて、寝る時間がバラバラ

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

家庭崩壊になってしまう

このまま、放っておくと大変なことに…

・夜中に何度も目が覚めるので睡眠時間を確保できない
・仕事に身が入らず収入が下がる
・十分に寝ても昼間に睡魔が襲う
・体内時計がおかしくなってしまって体調がすぐれない
・昼も夜も眠くてやる気がなくなる
・赤ちゃんが寝たと思ったら自分の目覚ましのアラーム音でまた起きてしまい、また寝かしつけなければならない。
・毎朝子供の朝寝坊にイライラして、子供を怒鳴ってしまい自己嫌悪に陥る

いますぐ、手を打たないと…

寝起きの悪かった旦那が自分から起きて朝食を食べにくる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・子どもが良く寝てくれて、母子ともに良い状況になれる
・旦那がスムーズに起きて夫婦仲が良くなった
・正しい生活リズムに整うから体の不調が起きにくい
・寝つきが良くなることで寝不足のイライラが減り、周りに当たり散らすことが無くなる
・ぐっすり眠って、朝はスッキリと起きることができ、とても気持ちよくやる気が出てくる
・よく眠れることで回復し、日中の仕事のパフォーマンスを上げることが出来る
・お肌が綺麗になり、友達に羨ましがられるようになる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

音で目覚ましをお知らせしてくれますか?→音は鳴りません。光で起床したほうが体にも良いことが分かっています。

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・光に鈍感な方は光だけで目覚めが良くなりにくことがあるが、その場合はスマホのアラームも同時に慣らせばよい
・Apple Watch未対応⇒将来に期待して今使う
・光るだけなら類似品がありあそう⇒光は美顔器にも使われている633nmの赤色LEDなので寝ながら美容もかなえます
・電子部品のため寿命はある⇒1年保証はある
・個別に光をカスタマイズできますか?→スマートフォンから、時間を決めたりスケジューリングを行うことが可能です。
・それなりに高額⇒一度買えばずっと使えるのでお得感があるし、3か月間全額返金制度があるので安心。
・布団をかぶって寝ていたり、照明から頭がずれていると、効果が効きにくいので寝坊しないようにアラームも一緒に設定する

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

3ヶ月全額返金保証

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・3か月間の返金保証がある。効果を実感してもらうまでじっくり利用できる。
・部屋の照明代わりになる。
・朝日のような眩しい白い光で心地よく起きられる
・アプリを使用して自分に合う光で時計を設定できる
・自然に目覚める感覚なので、とてもさわやかにスッキリ起きられる
・スタンド、壁掛け、フックなどの設置方法があるので大抵の寝室で使える
・10センチ四方と小さいサイズのため、部屋で邪魔になりません。

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・明るさ調整機能:3段階の強さから選べる
・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明
・製造元ムーンムーンの理念は「睡眠の悩みを解決し、世界のパフォーマンスを上げる」
・毎週火曜テレビ朝日系列局で放送中の教養バラエティ番組「林修の今でしょ!講座」2021年5月11日2時間スペシャルにてムーンムーンの光目覚まし時計「inti4s」が紹介
・ファッション雑誌「MORE」6月号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・20cm離れた照度は3300ルクス相当
・信頼の国内製造

生活リズムの調子が悪くて昼夜が逆転してしまった方に、睡眠リズムLEDライトで体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになった理由

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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