夜型から朝型に変わった3つの理由

体内時計リセット効果
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

寝付きが悪くてついつい朝方までスマホをいじってしまう

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・朝と夜で逆転してしまって、元に戻すのが難しい
・眠りが浅くてスッキリしない
・朝起きれなくて遅刻しがちかといって、早く寝ることもできない
・睡眠のリズムをなんとかしたい。 現在日勤、夜勤を交互に1週間ずつ繰り返しているのですが夜勤に引っ張られ日勤でも夜眠れなくなり4時、5時くらいにならないと眠れない。
・夜考え事をして寝るのが深夜になってしまう
・赤ちゃんの夜間のグズグズにお悩みのママ
・一人暮らしを始めるが朝起きるのに自信がない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

寝不足で仕事でミスだらけになる

このまま、放っておくと大変なことに…

・勉強が嫌なのか、そもそも睡眠不足かわからない
・遅刻ばかりしていると友人や上司の信頼がなくなりその結果自分の周りから友がいなくなる
・起こすこっちまでイラってするのを抑えるのが大変で病みそう
・朝寝坊が多いと朝食を食べれないから、仕事のやる気も出ないし、売上が下がる
・集中力続かず試験に落ちる
・昼も夜も眠くてやる気がなくなる
・朝起きられなく会社に行くのが嫌になり仕事が捗らなくなってしまう

いますぐ、手を打たないと…

旦那のメンタルの調子も良くなり仕事の評価が上がり始める

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・毎朝早起きできるようになり、通勤電車の椅子にも座れる
・生活リズムを整えることができるため、毎日が健康に快活に暮らすことができる
・仕事のパフォーマンスが最大化できる
・夫婦間の仲が改善され子供にも優しくできるようになる
・旦那がスムーズに起きて夫婦仲が良くなった
・休日に旦那が早く起きるようになったので、子供の面倒をみてくれて楽になった。
・睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

日焼けしないか心配→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・効果が出ない場合もある→3ヶ月間の返金保証がある
・電力を消費しますが、その分健康を担保できる
・夫が反対するので、寝室を別にすることになった
・必ず起きられるわけではない。⇒別の目覚ましも使えばよい。
・至近距離で直視すると目に良くない⇒けど20cmほど離して使えば大丈夫(子供は50cm以上離す)
・子供が使うのはハードルが高い⇒親が手伝う
・値段が高い→返金保証もあるし、これで睡眠が改善できりば安いもの

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

起きる時はもちろん、寝る時も光によって質の良い睡眠をとれるようにしてくれて、1日の生活をサポートしてくれる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・赤ちゃんの体内時計を整えられる
・全額保証期間が3ヶ月
・太陽光のようにゆっくりと光が強まってくるサンライズ機能があるので目覚まし効果がある
・自分で起きられるので、家族に迷惑をかけずに済む
・睡眠の相談にも乗ってくれる
・赤ちゃんの寝かしつけにも効果的に使える
・逆転した昼夜のリズムを治せる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・3か月の返金制度
・エナジーライト機能:ワンタッチで好きなときに点燈
・信頼の国内製造
・製造元ムーンムーンのモットーは「質の高い睡眠で人を幸せにしたい」
・明るさ調整機能:3段階の強さから選べる
・モノ・トレンド雑誌、「MonoMax3月号」にて2色のライトで生活リズムを整える目覚まし時計「トトノエライト」が掲載
・Line友達登録で5200円OFFクーポン貰える

どうして毎日子供を起こしてゲンナリする最悪の状態から毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができたのか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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