なかなか寝付けない方に、睡眠リズムLEDライトで寝付きが良くなって仕事も順調になった理由

子供生活リズム直し方
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空き時間があると昼寝をしてしまう

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・冬場に顕著に寝起きが悪くなり、一日中低調で過ごしてしまう
・一定の睡眠時間がとれない
・深夜にぐずつく赤ちゃんを寝かせたい
・子供の集中力を高める生活をおくりたい
・眠りの質が低い。いびき、寝言、手足のピクピクがある
・受験なのに頭がスッキリしない
・勉強すると眠くなる

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

赤色LEDの効果を知らずに過ごして勿体ない

このまま、放っておくと大変なことに…

・眠れないまま朝迎えて、夜また寝れない
・好きな時間に寝て好きな時間に起きろ投げ出したくなる
・朝からだるい
・寝る前にブルーライトを浴びすぎてドライアイになる
・子供が朝起きれないと、朝食もしっかりとれないので授業に集中できなくなる
・家庭崩壊になってしまう
・肌の手入れが疎かになると女性としての魅力がなくなり主人が浮気に走ることになる

いますぐ、手を打たないと…

パソコンでの仕事をしている方にとって光で自分の体調を整えることができれば一石二鳥の効果となる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・朝起きることができるので、遅刻がなくなり、無駄に内申点を下げることがなくなる
・夫婦間のギクシャク間もなくなり子どもが以前より明るくなる
・頭がすっきりするので、日中もぼーっとしなくてすんで居眠りで怒られることがなくなる
・毎朝の目覚めが良くなった
・体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなった
・今まで朝起きても何となく眠い感じがしたが、まるで若返ったように元気に起きれるようになった
・おうち時間が長くても睡眠時間は確保できる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

怪しくない?と思うけど、メディア掲載も多数あり医師推奨などちょっとは信用してもいいかも?

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・白色LED,赤色LEDって日焼け等しそうで不安⇒紫外線は含まれておらず日焼けしません
・眠りが浅いと早く起きすぎる ⇒ 使っていくうちに徐々に慣れてくる
・うつ伏せで寝る人には効果が半減する
・アイマスクをしながら使えない⇒アイマスクをやめて、一度こちらを使ってみる
・寝相が悪いからライトが当たるの?→広範囲を照射する商品を使うと安心
・電力を消費しますが、その分健康を担保できる
・LEDの光には苦手な人もいるがこれで体調が整えられると思うとやって見る価値はある

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

仕事や勉強のパフォーマンスが上がる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・全額保証期間が3ヶ月
・部屋の照明代わりになる。
・目覚ましの音がうるさくない。
・テストに集中できるようになる
・寝付きと目覚めが良くなる
・紫外線を気にせず光を浴びられるので美容的にも良い
・シンプルなデザインなので置く場所を取らない。

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・女性向けファッション雑誌「anan」の”体と心をスッキリさせる睡眠と自律神経” 特集内で「トトノエライト」 が心地よい眠りを手助けするアイテムとして紹介
・20cm離れた照度は3300ルクス相当
・朝日と同等の白色LEDは目覚めを整える
・赤い光は目覚めを促すセロトニンの分泌に唯一影響しない光だから、光に敏感な赤ちゃんの寝かしつけにも効果的
・信頼の国内製造
・赤色LEDモードは夜へといざなう赤い光
・エナジーライト機能:ワンタッチで好きなときに点燈

深夜にぐずつく赤ちゃんを寝かせたい方に、睡眠リズムLEDライトで夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになった理由

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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