どうして望んでいない夜型人間になる最悪の状態からおうち時間が長くても睡眠時間は確保できるのか?

体内時計リセット夜勤
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夫を起こすのに、毎朝ひと苦労する

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・家事で朝が早い
・スマホのアラームを使っていましたが起きるのがダルくなかなか布団から出られない
・旦那は本当に寝起きが悪く起こすのに毎朝30分以上はかかる
・寝付きが悪く朝起きれるか不安になるし、いつも睡眠不足になる
・海外に出張すると時差ボケがなかなか治らなくて辛い
・夜の接待の仕事が多くそのせいで昼間の仕事がきつくて仕方ない
・会社が「夜遅くまで働き、朝が早い、徹夜が多い」という環境で二度寝してしまう。

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝寝坊が多いと朝食を食べれないから、仕事のやる気も出ないし、売上が下がる

このまま、放っておくと大変なことに…

・望んでいない夜型人間になる
・毎朝の寝起きの旦那の暴言にストレスが溜まりまくる
・子供のときから遅刻の常習犯になってしまう
・朝と夜で逆転してしまっていたら、健康に良くないし毎日の生活に支障をきたしてしまう
・好きな時間に寝て好きな時間に起きろ投げ出したくなる
・暗い布団の中でケータイをいじって目が悪くなる
・起こすこっちまでイラってするのを抑えるのが大変で病みそう

いますぐ、手を打たないと…

朝食を家族とゆっくりとることができる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・昼間の睡魔がなくなった
・休日に旦那が早く起きるようになったので、子供の面倒をみてくれて楽になった。
・正しい生活リズムに整うから体の不調が起きにくい
・周囲の人から怒られなくなる、コミュニケーションがスムーズになる
・使用して数日、朝起きられなくて困っていた小学生の子どもが、起こさなくても起きるようになった
・逆転した昼夜のリズムを治せるため、セットしておくだけで生活習慣の改善や健康的になることができる
・昼夜逆転で入院しなくて済むのでとても経済的

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

もし、効果がない場合はどうしたらいいですか?→個人差はありますので、そういった場合に対しては三か月返金保証がありますのでお気軽にお試しくださればと思います。三か月あれば効果があるかどうかご確認いただけますので余裕をもってご利用いただけます。

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・隣に寝ている人を起こしたくない→ライトの角度を180度手動で調整できる
・使い方が難しいのでは→設置すればすぐ使用でき簡単
・値段が高い→3ヶ月の全額保証期間があるから、まずは効果を確かめるのがいい
・商品の実物を見てみたいです→熊本市にショールームがございますが、多くの方は来店が厳しいと思います。三か月返金保証がありますのでお気軽にお試しくださればと思います。
・必ず起きられるわけではない。⇒別の目覚ましも使えばよい。
・うつ伏せだと光を感じられない⇒音で目覚めてから、光を浴びるといい
・ライトがつきっぱなしだと眠れないのでは? ⇒ タイマー付きなので好みの時間で消灯できる

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

サプリと違い一度購入すると長く使える

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・睡眠の質が高まる
・目覚ましの光だけでなく、入眠のための赤色ライトもある。
・入眠に良い赤色LEDを浴びられる
・一緒に住んでいる人に迷惑をかけない
・仕事や勉強のパフォーマンスが上がる
・枕元に置くだけなので無理なく使える
・好みの時間浴びれていれば良いので、

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・睡眠のスペシャリストによるサポート
・製造元ムーンムーンの理念は「睡眠の悩みを解決し、世界のパフォーマンスを上げる」
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻す
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・製造元ムーンムーンのモットーは「質の高い睡眠で人を幸せにしたい」
・アラーム音機能:ON/OFF可能で寝坊が心配な人へ
・夕焼けと同じ赤い光は、眠りを促すメラトニンに影響を与えないため就寝前のライトとして活躍できる

深夜にぐずつく赤ちゃんを寝かせたい方に、睡眠リズムLEDライトで夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになった理由

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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