今よりもっと夜はぐっすりと眠りたい方に、睡眠リズムLEDライトで毎朝の目覚めが良くなった理由

体内時計リセットオール
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仕事がらたまに夜勤があるが、夜勤後はすぐに日勤の状態に体が戻らなくて悩んでいる

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・勉強すると眠くなる
・寝たいのに眠れないので諦めてネットサーフィンをして時間を潰している
・睡眠のリズムをなんとかしたい。 現在日勤、夜勤を交互に1週間ずつ繰り返しているのですが夜勤に引っ張られ日勤でも夜眠れなくなり4時、5時くらいにならないと眠れない。
・日中も眠くて体がだるい
・子どもの夜泣きが治らない
・寝つきが悪くていつも睡眠不足
・朝起きるのが辛い

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

睡眠の質が落ちて、疲れが取れずに睡眠障害になってしまう。

このまま、放っておくと大変なことに…

・もう、家族が誰も自分を起こしてくれなくなる
・慢性疲労で仕事中怪我などに
・疲れてるのにベット入って目をつぶっても寝付けない
・朝と夜で逆転してしまっていたら、健康に良くないし毎日の生活に支障をきたしてしまう
・慣れない一人暮らしでただでさえプレッシャーがかかるのに睡眠の質が悪いとますますストレスになる
・遅刻ばかりしていると友人や上司の信頼がなくなりその結果自分の周りから友がいなくなる
・朝起きることができず、学校を休みがちになり進学できなくなる

いますぐ、手を打たないと…

夜勤で収入もあがったし、逆に生活を見直すキッカケになった!

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・睡眠不足が解消されて気持ち良い生活が切る
・睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなった
・iPhoneの心臓に悪く何度もスヌーズしてしまう怒りの目覚ましから、精神的な負担がかなり減った
・安心してベッドに入るので、夢を見なくなり朝までぐっすり眠れる
・赤ちゃんの夜泣きもなくなった
・夫婦間のギクシャク間もなくなり子どもが以前より明るくなる
・精神的イライラがなくなり表情が穏やかで明るくなったと言われる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

夫婦のどちらかが購入しても同じ部屋で寝ると気になるかもしれないが慣れてくるとお互いの体調が良くなる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・Apple Watch未対応⇒将来に期待して今使う
・熟睡して寝過ごしやすくなる⇒寝る時間を決める
・無料のお試し期間がなくて効果を実感してから購入はできないが、3ヶ月の全額返金保証がある
・普通の目覚まし時計と比べてお値段が高い→一度購入すると長く使えるので結果コスパが良い
・強い光を当てていたら目に悪くない? ⇒ 目に影響するほど強い光ではない。20cmほど距離をあければ大丈夫。
・音の目覚ましより値段が高い。⇒めったに壊れるものではないので一度買えばずっと使える。
・本当かな?と疑問だけど、3ヶ月全額返金保証のサポート

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

赤色LEDは読書も可能な心地よい明るさ

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・朝起きる目覚ましだけではなく、睡眠にいざなう光も用意されている
・自分で起きられるので、家族に迷惑をかけずに済む
・朝日を浴びるような感覚で起きられる
・赤ちゃんの体内時計を整えられる
・サプリと違い一度購入すると長く使える
・3か月間の返金保証がある。効果を実感してもらうまでじっくり利用できる。
・天気に関係なく明るい光で起きられる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・逆転してしまった昼夜のリズムを戻す
・寝ながら美容を叶える
・日中のパフォーマンスが上がる
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・サッカードイツ1部シュトゥットガルトの伊藤洋輝選手もトトノエライトで睡眠改善
・モノ・トレンド雑誌、「MonoMax3月号」にて2色のライトで生活リズムを整える目覚まし時計「トトノエライト」が掲載
・季節や天候に左右されず目覚めと眠りをサポート

目覚ましの音で赤ちゃんが起きてしまい寝かしつけるのが大変だったけど●●のおかげで赤ちゃんを無駄に起こすことがなくなった。

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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