睡眠リズムLEDライトが体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなったことをご存知ですか?

昼夜逆転治し方高校生
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深夜にぐずつく赤ちゃんを寝かせたい

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・睡眠のリズムをなんとかしたい。 現在日勤、夜勤を交互に1週間ずつ繰り返しているのですが夜勤に引っ張られ日勤でも夜眠れなくなり4時、5時くらいにならないと眠れない。
・家族と起床時間が違うため、起床時の音が気になる
・夜、よく目を覚ましてしまう事があり、朝もスッキリと起きることが出来ない。
・睡眠の質を高めることでお肌の健康も維持したい
・会社が「夜遅くまで働き、朝が早い、徹夜が多い」という環境で二度寝してしまう。
・寝つきが悪くていつも睡眠不足
・眠りの質が低い。いびき、寝言、手足のピクピクがある

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

十分に寝ても昼間に睡魔が襲う

このまま、放っておくと大変なことに…

・もう、家族が誰も自分を起こしてくれなくなる
・朝起きることができず、学校を休みがちになり進学できなくなる
・朝スッキリ起きることが出来ないので布団から出ることが出来ない
・頭がスッキリせず問題解けない悪循環
・生まれてから昼夜逆転の夜泣き泣かせの子になりやすい
・頭が働かない
・夜中に何度も目が覚めるので睡眠時間を確保できない

いますぐ、手を打たないと…

睡眠不足が解消されて気持ち良い生活が切る

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・赤ちゃんなどにも効果があるため、夜泣きやグズりに悩まされることもなくなる
・秋から冬にかけて日の出が遅くなり外の光で起きにくいので、そんな季節でも自然に気持ち良く起きられてすっきりする。
・光の力で朝目覚めることは、音で睡眠を阻止されるよりもストレスが少なくなる。
・朝起きた時のスッキリ感が気持ち良くなる
・仕事をバリバリこなせて収入アップ
・慢性的な肩凝りが無くなった気がする
・「仕事がはかどる!」、ちゃんと眠れる事で本来のパフォーマンスを出せるようになった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

赤ちゃんにも使えるって本当? ⇒ 8歳未満の場合、50cm以上の距離をあければ使うことができる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・寝る時は真っ暗にならないと眠れない人にとっては多少LEDの明るさが気になるが慣れると心地よく感じられ体調も良くなってくる
・毎日機会の光に当たる事に抵抗がある
・二度寝しちゃうかも⇒慣れ始めるとぐっすり寝れてすっきり起きれるので二度寝の心配もありません
・うつ伏せで寝る場合、朝、顔に光を浴びられない⇒けどアラーム音も設定できるので、音でも起きられる
・隣に寝ている人を起こしたくない→ライトの角度を180度手動で調整できる
・電子部品のため寿命はある⇒1年保証はある
・効果があるか不安⇒3か月間全額返金保証制度があるから安心

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

朝の太陽のように徐々に明るく自然の光を浴びるような感覚で目覚められる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・ゆっくりと光が弱まる機能である日が沈むときのようなサンセット機能があるので体が整う
・朝起きる目覚ましだけではなく、睡眠にいざなう光も用意されている
・眠りが深くなり、体調が良くなる
・紫外線を気にせず光を浴びられるので美容的にも良い
・夜すぐに寝ることができる
・生活リズムが整う
・アプリを使用して自分に合う光で時計を設定できる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・季節や天候に左右されず目覚めと眠りをサポート
・快眠グッズ専門店が製造販売する睡眠リズム照明
・睡眠美容と夜間の光美顔器としても活用できる
・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・創業以来一貫して持ち続けてきた情熱「光で起きることで、毎日質の高い睡眠を得て、より一層幸せな人生を送る。」
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻す
・「トトノエライト」が2021年12月09日より群馬県桐生市のふるさと納税返礼品に採用

○○で寝付きが良くなって仕事も順調になったようになった方法を知りたいと思いませんか?

→【体内時計リセットメリット】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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